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腰痛をオkさ無い為のコンディション①
メディカルコンディションで腰痛や痺れも嘘の様に消え✨💥✨💥日々の生活やスポーツを楽しめる腰をゲットされていくクライアントさん。
PNFストレッチで柔らかい腰をゲット‼️
《腰痛は予防に勝る薬なし》
腰痛を起こさないボディバランスを日々キープする事。
腰痛の起こさない為のケア方法とは❓
腰痛を招き易い要因とは‼️
それらの知識が有る。無い。
その違いが腰痛を悪化😅させるか？早期復活😊出来る軽い症状で食い止められるか？
大きな差になっています。
だから、ご自分のボディバランスを知る事は、腰痛予防に取って、とても大切な事なのです。
腰痛を悪化させてしまった選手や一般クライアントさんがー
早くボディバランスを取り戻せていれば〜
早期に腰痛回復コンディションに取り組んでいればー〜〜苦しむ時間も少なかったのに〜〜と
コンディション実践に入られ皆さんの言葉なのです。