行動実践がスムーズになる手帳術基礎編

仙台のお片づけと模様替えアドバイザー

無印良品研究家菅原まき子です

色々な手放しが続いていますが、これまでの活用方法をある意味手放した本日です。

…と書きかけて、寝落ちした昨日でした(^_^;)

12月にコラボセミナー

こちらでご一緒させていただいた葉山リイナさん

こちらに、あな吉手帳術をより詳しく学ばせていただきました。

手帳と言っても、スケジュール含め様々なことを管理する、ある意味「秘書」になれるように！

さらには、後回し病になってしまい、実践出来ていなかったことの棚卸しが出来たことは、とても嬉しく思いました(*^_^*)

その原因は、項目としてふわっと書いているだけだと、いつまでも進まない！ということ。

以前、行動をラベル化したものをご紹介しましたが、収納の仕組みだけでなく、行動の仕組みも出来るんだ！という確信が出来ました。

こんなラベルを作り、実家から来た賞味期限迫るモノを忘れないようにチェック！

「早目に食べる」

まんまですが（－＾＾－）

片づけのゴールも、やることやりたいことのゴールも、一足飛びには辿りつけないですね。

でも、細分化していくと、ちっちゃなゴールがあり、次の行動力をアップ！

そこに繋がっているということを再確認出来ました。

まだまだ流れがスムーズではないかも？ですが、帰宅後がポイント！

「帰宅したらバッグから出してチェック！」

やることもですが、やり終わったことも！ですね。

葉山リイナさん、本当にありがとうございました。

自分への落とし込みがはんぱないのは、個別セッションならでは！

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