ずっとバタバタしていて、
SNS投稿できなかったけど
少しずつ発信しようと決めた3月26日。
そして、投稿が今日😅
先日、出産のためにお休みされていた
お客様が、赤ちゃん連れて
トレーニングにいらしてくださいました💖
妊婦さんの時から
お身体見させていただいていましたので
この赤ちゃんは、
私も一緒に育てた気になってます^^;
実は、彼女自身もトレーナーさんなので
一般的な産後の方のお身体よりは
産後も、まあまあ動けているようです^^
若いしね🥰
でも、小さいお子さんいらっしゃる
ママさんにとって
１日中抱っこしたり
お世話をしていると
それなりに、
骨盤の歪みや
背骨の歪み
肩こり、腰痛
いろんなところが歪んできたり
辛くなっちゃいますよね。
今回は、
骨盤の歪み、背骨の歪みを整え
肩を楽にする為に
回復力を上げる色のテーピングなどを使って
トレーニングしました。
帰る頃には、
身体のバランスが整い
スッキリされていました。
そして、面白かったのが、
ママの回復力が上がり
リラックスする色のテーピングだと
赤ちゃんが落ち着いていて
ママの回復力が下がり
リラックスできない色のテーピングだと
赤ちゃんがソワソワしていたのです。
ここ、お世話する上でもかなり
関係するポイントですよね。
更に、この日の夜は、
ママがリラックスして良い状態だったので
赤ちゃんの寝つきがいつもよりも
良かったそうです💖
やっぱり、ママがリラックスすることが
一番大切ですね〜。
リラックスしたいママ
一度、回復力を上げる色のテーピングを
体験しにきてくださいね。
ママじゃなくても
リラックスしたい人
集まれ〜^^
