カバーメイク研究中あきこ
こんにちは
小3息子の誕生日に
やっとSwitchを買ってあげました。
うまく時間管理しながら遊んでいます。
小1の娘も誕生日プレゼントは
ゲームソフトがいいとのことで
早々にゲーム解禁となりました。
ゲームもお菓子も上の子には慎重だったのに。
兄弟あるあるですかね
心身の調子を崩してから
自分は繊細な人（HSP）だと確信しました。
今までは認めたくなかったけど
HSPのよい面にも目を向けられるように
なりました。
で、HSPとポリヴェーガル理論を結びつけた
皆川さんのブログに出会い
そういう個と。というプログラムにも
参加しました。
皆川さんのブログ
今まで、自分の臓器に感謝したこと
ありますか？？
わたしはなかったです。
臓器を感じるワークや自律神経系を
丁寧に見てあげるワークなどなど
体に意識を向けること、体の感覚に
気づくことで、いろいろなことが
日々よくなってきている気がします。
何のこっちゃ？ですよね。
何が食べたいか？考えたとき
頭や口が食べたいものじゃなく
胃は何を食べたがっているか？
を感じること。
人間の感覚を取り戻す
やりたい、やりたくないなど
理性じゃない自分の感覚を
しっかり作っていこうと思います。
お読みいただき
ありがとうございます！
こんにちは
昨夜は久々のパニックでたまらなくなり
鍼灸をしてもらいました。
いろいろなものが流れていない。
詰まっている。
食事、水分、あと情報もたまり過ぎと
言われました。
納得。。。
外出できなくて読書かYouTubeの毎日でした。
出す大事よね。
なのでブログでもできるだけアウトプット
していきたいと思います。
数日前に突然観たくなった
「オンネリとアンネリのおうち」
フィンランドの児童文学原作の
おませな女の子たちの憧れの世界のお話。
フィンランド語で観たのですが
フィンランド語が1つもわからなかった！！
ありがとうさえ知らないし、耳だけでは
話が1ミリも推測できなかった
そう思えば、英語は単語も簡単な会話は
理解できるから
わたしって英語できる！と思ったのです。
日本人は謙遜して英語できないとか
話せないとか言うけど、結構できてるって
言うのも外国人から聞くし、
日本語で挨拶できるだけで、日本語話せます
って普通に言う外国人もいるから
わたしたちはもっと自信持っていいよなと
改めて思いました。
だって知らない言語って本当にわからない
んですもん。
女優の杏ちゃんがYouTubeで紹介していた
語学勉強アプリ
Duolingo
早速使い始めたら、子どもたちが
「知ってる〜」
「ばあばもやってるよ」と。
知らなかった
新しい言語を学ぶのによさそう。
そういえばホームステイしてたドイツ人も
アプリで日本語や漢字勉強してた。
まずは英語何日続くかやってみます。
お読みいただきありがとうございます。
よい一日を〜
こんにちは
２年半前に親子で英語を学び始めて
今どうなっているかというと。。。
英語のコミュニティはやめました。
意識が高いママたちや英語ペラペラキッズが
いて、すごくすごく刺激を受けたのですが
イベントに出かけられないのと
オンラインでのつながりがしんどくなりました。
ママの語りかけも、英語ができないわたしは
続かず。。
英語で好きなユーチューブを見るっていうのも
段々発話のない映像だけを見ることになり💦
保育園などで教えているアメリカ人に
子どもたちと遊んでもらったりも
しましたが、子どもたちにはまだ早すぎて
やめてしまいました。
今なら有効的かもなあと思います。
で、今続いているのは
かけ流しとアプリでの学習のみです。
たまに外国人と交流できるイベントに
行くこともありますが。
それでも小3の息子は何となく
理解できてそれなりにコミュニケーションが
取れるようになっています。
バイリンガルみたいにはならなかったけど
それなりに成長しています。
とにかく無理せず毎日細々と英語に
触れていくことが大切ですね。
わたしの役目は
英語を嫌いにさせないようにすることだけ。
あとは子どもたちが自発的に学びたいと
思ってくれたらいいなと思いながら
日々かけ流しをしています。
子どものためと思って
無理している自分に気づいたら
少しゆるめるときですね。
ママの心地よさ一番で毎日を
過ごしたいものです。
お読みいただき
ありがとうございます！
