昨日、グループセッションがありました。
前向きに進もうとする人達と、みんなで集まって、お菓子を食べながら、
楽しくお話をする会みたいな感じです♡
そこで、私も前々から気になっていた自分の癖を、
ズバリ！気づかせてもらいました。
その癖とは…ゲームです(^▽^;)
意外と言われますが、昔からゲームが大好きで、
今も携帯のゲームにはまっています。
でも、そのゲームに費やす時間が問題で…
気がつけば何時間も…という事がしょっちゅうでした。
そろそろ止めないと…と思っていても、そのままやってしまう(^_^;)
まさに、癖です。！
本当の自分はどうしたいのか…
心の声に聴いてみると、ゲームではなく、家事や仕事でした。
じゃあ、気づいた自分はどうするのか！
それが、今朝の自分の行動です。
朝から、さっさとゴミ捨てを済ませ、洗濯を済ませ、
（みなさんは普通にやっていることですけどね）
中途半端になっていたウッドデッキのラティスを塗り替えて～
うーん！清々しい！
ゲームをしていては味わえない、満足感がそこにはありました。
気づかせてくれてありがとう♡感謝です。
でも、たまにはゲームもしますよ( ´艸｀)