一ヶ月検診と赤ちゃん訪問

早いもので、もう10月
一ヶ月検診も無事に終えて順調な2人。

先月末から母は仕事復帰のため家に帰っていったので、毎日双子のお世話を一人でする日々

ダンナが休みの時はミルクや沐浴を代わってやってくれるので、ゆっくり昼寝できたり。
最近の双子はというと、夜中5時間くらい寝てくれるので寝不足にならずに済んでいます。脱水にならないように深夜は基本起こさないけど、あける時間は5時間をMAXにしてます。


ミルクよりの混合なんだけど、なるべく母乳をあげるようにしたら、一日があっという間。毎回ミルクの前に、二人に10分ずつの母乳。

前までは20分ずつ～だったけど、赤ちゃん訪問のときに保健師さんにはじめの10分でかなり出てるから20分する必要はないよって言われて、ミルクを足す時は10分って決めてあげています。

ただ、夕飯時あたりはグズることがあるから長めに吸わせたり…
深夜は母乳オンリーだったり、なんだかテキトーになりつつありますが、体重も平均毎日45gずつぐらい増えていて、抱っこが重たく感じる今日このごろ

便秘ぎみな長女には、丸一日でないときはオトナ綿棒にプロペトをつけて浣腸。オムツからはみ出るくらいの大量で、腰部分にはペットシーツを敷いておかないとヤバいです
そして、そろそろ新生児用オムツからSサイズに変える時期かも。太もも周りがきつくなってきたし。

最近は笑顔で話しかけると、ニコ～って笑います
その顔がたまらなくかわゆい

あー、生きてて良かった～な瞬間であります


落ち着いてきたので、そろそろ美容院に行きたい…
鏡見る暇なくて保健師さん帰ったあとに見たら3ミリくらいのヒゲがたーくさん生えていた
顔の手入れしようと思っていて、つい忘れてたー！恥ずかしアタマはおしん状態で、ボサボサだし、やけに励まされたわけだ

だんだん寒くなってきたから、着せる洋服に悩むなぁ。


つねに肌着な2人

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