おはようございます
祝日は家族で過ごす日
普段の食事はポイントおさえて
ゆるく気をつけているけど
週末は子どもにも食べたいもの
食べさせてるよ〜
糖質のかたまりじゃん
って思う方もいるだろう
息子は
そこまで甘いものは好きではなく
いちごに惹かれただけのパンケーキw
もちろんのこりは
夫とわたしの胃袋の中へ
血糖値爆上がりじゃんw
でも
食べたい時あるよね
食べたいものがあるときは
昼食のメニューだったり
スイーツ食べる前に
コップ1杯のお水のんだり
少し気をつけて対策してる
そして
夕食は少し気をつけてあげる🤏
パスタを食べたいと言われたが
さすがにグルテン気になるから
グルテンフリー＆糖質オフで
たんぱく質も摂れる
豆100％ヌードル。
ニオイなど気にならず
周りの友達もリピート
お得に試すのもありだよ〜