横浜元町ヨガスタジオ
マヒナマインのともこです
土曜日のマタニティヨガは毎週開催しています！！
しかも！！
【マタニティヨガ入会キャンペーン】
マタニティヨガ体験受講当日のご入会で
入会金半額！１０，０００円⇒５０００円
マタニティオリジナル手帳プレゼントいたします！
（レッスン毎にお持ちいただき、体調チェックしていきます）
マヒナマインのマタニティヨガは妊娠１３週から始められます
こんな方におすすめです！
妊娠中のマイナートラブル（腰背痛、むくみ、便秘など）を改善したい方
出産力を高めたい方
妊婦さん同士の交流の場が欲しい方
からだと心がめまぐるしく変化する妊娠中、
「おなかの赤ちゃんのために何かしたい」
「妊娠中を心地よく過ごしたい」
「どんな出産になるか不安…」
いろんなことを思い、悩むことも多いのではないでしょうか。
マタニティヨガで心地よく動いて、
日々変化する自分のからだや心と向き合い、メンテナンスしていきませんか？
マヒナマインスタジオは妊婦さん同士のコミュニケーションの場でもあります。
妊婦さん同士でお話ししたり、出産を経験した先輩ママさんのお話を聞いたりするなかで、
不安な気持ちが解消できて「マタニティライフが楽しく過ごせました！」という声をたくさんいただいています。
【マヒナマインのマタニティヨガの３つの特徴】
①からだと心を整えるヨガ
②出産力を高めるヨガ
③妊娠中の不調を改善するヨガ
ヨガだけではなく、妊婦さん同士のコミュニケーションも
大切にしています。
大切な妊娠時期、マヒナマインでからだも心も見つめながら、
快適なマタニティライフを送りませんか？
マタニティヨガ体験レッスンは随時受け付けています
マタニティヨガ体験レッスンはこちら
マヒナマインの松本智子著書
「DVDを見ながら出来るマタニティヨガ」西東社
全国好評発売中！
台湾翻訳出版もしています
