【レシピブログの「BBプラセンタを加えた肌がよろこぶ朝ごはんレシピ」モニター参加中】
実家から戻ってきました。
現実に引き戻された感じで悲しいヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...
ただでさえ、夏休みの生活のリズムをつかめてない上に
上げ膳据え膳の実家1週間のあとじゃ
一体、ワタシはどんなタイムスケジュールで1日を過ごしていたのか
思い出せませーん (((( ；ﾟДﾟ)))
ま、ジタバタしても仕方ないし
幸い、今は夏休み。
のんびりしたスタートでも困ることもなし。
そのうちなんとかなるでしょうｗ
さて。
そんな実家帰りのワタシを出迎えてくれたのが
レシピブログさんの「BBプラセンタ」☆
子に付き合って屋外プールですっかり日焼けした
シミだらけの肌にもってこいじゃない！
早速、毎朝のアレに取り入れてみましたよーーー！！！
★BBプラセンタ入りグリーンスムージー
【材料】3人分
・小松菜 3株
・巨峰（種なし）5粒
・梨 1個
・バナナ 1本
・サプリ菜（グラパラリーフ）5枚
・水 少々
・BBプラセンタ 付属スプーン1杯（グリスム1杯につき）
【作り方】
・小松菜は、よく洗い、葉の部分をちぎってミキサーに入れる
（茎の部分は入れない）
・巨峰は、よく洗い、丸ごと入れる
・梨は、よく洗い、4つに割り、芯を除いて小さめに切って入れる
・サプリ菜は半分に切って入れる
・バナナは適当にちぎって入れる
・水を少し加え、ミキサーで3分くらい回す
・グラスにつぎ分け、BBプラセンタを入れ、よく混ぜて召し上がれ☆
材料切って入れたらこんな感じｗ
これで、我が家のグラス３つに丁度いい分量になります♪
BBプラセンタは、ほんのり甘みがあって
ミルク風味。
お茶や、ジュース、ヨーグルトなんかに入れて飲むと
優しい味でいいかも～。
グリスムは、もう1年以上続けて飲んでるけど
家族の健康向上に役立ってますよ～。
これからの季節、
梨やぶどうが安くて美味しくていっぱい出てくるので、
ガンガン、グリスムに入れて飲んじゃおうと思ってまーす☆
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