今、NHKでやっている“100分de名著”は、アドラー。
ご存知の通り、「心理学の三大巨頭」の一人です。
気になったので、久しぶりに見てみました。
第1回で、気になったフレーズは、
「人は誰もが同じ世界に生きているのではなく、
自分が意味づけした世界に生きている」
そう、意味づけしているのは 私自身 なんだなぁ～。
起きたことに、良い意味づけをすることはできる。
（練習が必要ですが）
それを“ゲーム”としてやってみると、楽しいかもしれない。
結果に執着しないことがポイント！
今日の気づきは、
意味づけのしかたで、世界の見え方が変化する。
世界は、幸せに満ち溢れているはずです！