今日はお仕事の後に


歯のホワイトニングをしてもらいに


恵比寿の「Wite Wite」へ


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↑石井さとこ先生にクリーニング&ホワイトニングしてもらって


美歯キラキラピッカピカにひひチョキ


歯が白くなると笑顔にも自信が出ますよにひひ



モデルも白い歯が命メラメラ



そして



お昼はさとこ先生と一緒に


rinato kitchen」へナイフとフォーク


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↑さと子先生とのお話はいつも楽しく勉強にもなるし元気もらえます音譜




↓今日は豆腐と大豆ミートひじきのハンバーグのロコモコ丼にしました~にひひ
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あっさり味でお野菜もいっぱい食べれて美味しい!





↓レジ横に気になるモノ発見! フローラディスクビックリマーク
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鉄分不足の人が飲むと良さげなドリンク


ハイ!私!鉄分不足がち叫び


激しいスポーツをする人(汗をよく流す人)にもいいって



私飲まなきゃ!



とりあえずお試しミニボトル300円買いました~グッド!