三重・津市・桑名 3ヶ月で体質改善・スタイルアップするセルフ整体スクール 小田まどか

さとう式リンパケア上級認定インストラクター
Le coeur riche 小田 まどかのブログ

さとう式リンパケア資格取得講座
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テーマ:
テーピングを巻くだけ!インソールを敷くだけで小尻に!インソール基本講座
 
こんにちは、小田まどかです。
 
体質・体型を変えて、きれいになりたい方に、気軽にできるリンパケアをお伝えしています。
 
さとう式リンパケアの、インソール基本講座のご紹介をいたしますね。
 
あなたもテーピングを巻くだけ!インソールを敷くだけで、ヒップアップして、小尻になれますよ。

さらに、代謝もアップして、きれいなスタイルにもなれるのです。
 
食べるのが大好き!という方に、もってこいですね^^
 

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むくみやすい足も、インソールやテーピングだけで、むくみにくい足に。
 
 立ち仕事や座りっぱなしで、靴が窮屈になってしまうことも、なくなりますよ。
 
姿勢もよくなり、ついでに、腰痛や肩こりの痛みも軽減していきます。
 
足とお尻の境界線が分からなくて、引き締まったお尻になりたいというあなた。
 
このインソールとテーピングを使って動くだけで、パンツスタイルの後姿に自信が持てるようになりますよ!
 
お客さまからの喜びの声を、ご紹介しますね。
 
テーピングすごいですね。
 
すごく足が冷たかったのですが あれからずっとぽかぽかしてます。
 
こんなに身体が歪んでたってことのショックと、スゴい結果が出ててビックリしました!
 
松阪市 53歳
 
終わるころには パンツがゆるくなっていました。
 
具体例が多くて わかりやすかったです。
 
鈴鹿市 34歳
 

 日々 足や腰が痛くて悩んでいたので、とっても 体が楽になってビックリ!うれしいです。

 

ぜひ 子供たちにもやってあげたいと思います。

 

名張市  45歳

 

ぎっくり(腰)になったんですけど 自分でなんとかしてみようと、テーピングをしたりしていたら 痛みが和らいだんです。

 

志摩市 40歳

 

手足が冷たくて 寝つきが悪かったのですが よく眠れるようになりました。

 

津市 42歳

 

気が付いたら 肩がラクになっていました。

 

テーピング・インソールでどのように変わっていくか楽しみです。

 

これなら続けられそうです。
 
名古屋市瑞穂区  45歳

忙しい女性のために、気軽に取り組める、セルフケアを伝授いたします(^^

「これだけでいいの?これなら続けられそう!」「家族にもしてあげたい。」とみなさん、手軽さに驚かれています。

これだけで良い、最高のセルフメンテナンス。

エクササイズが苦手な人こそ、頑張らないで取り組める内容です。

楽しい講座でしっかり学んで、一緒にインソールを作って、ケアをしましょう!
 
に、敷くだけ、素足や靴下の上から、テーピングを張るだけで、効果があるのです。

インソール・テーピングを使うと、ヒップが上がります。
 
それだけでなく、X脚で閉じにくい膝下が、揃い始めますよ。
 
お尻がスッキリします。

 

X脚のお悩みも、改善されるといいですね。

 

それでは、実際の変化を、ご覧ください。

 

まず、四日市市、30代のOさまには、作成したインソールを、右足だけ体感していただきました。

 

見事に、小尻になって、X脚の脚も揃いだしました。

 

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インソールを敷くだけで、こんな変化を実感していただけますよ。

 

次に、桑名市、50代のWさまは、骨盤腔が整って、ヒップアップできました(^^)

 

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足の長さや、形が違うなど、足でお悩みの方にもおすすめです。

 

また、津市、40代のTさまは、テーピングをしている右足が、長く見えますね。

 

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足の長さや、形が違うなど、足でお悩みの方にもおすすめなのです。

 

さらに、名古屋市、40代のHさまは、ヒップアップして、足の付け根の位置が変わりました。

 

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このように、足がスラッと長く見えるようになりすよ。

 

松阪市、50代のKさまの場合は、右によじれた体が、正面にしっかり向きました。

 

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身体の歪みは、こうして整っていきますよ。
 
そして、度会郡、40代のSさまは、ビックリするほど、お尻がキュッと上がりましたね。
 
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こうして、テーピングのみでも、小尻になれるのです。

 

いかがでしょうか?

 

こうして、ヒップアップや小尻になったり、歪みが整っていくのですね。

 

また、講座では、足指ワイワイという、セルフケアをお伝えしています。

 

お子さんへのケアを続けていくと、お子さんの歯並びも変わりやすくなります。
 
小学校低学年くらいまでの、お子さんの歯並びの変化が、早いようです。
 
実際の変化を、お見せしますね。
 
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 (7歳の男の子) 
 
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(9歳の男の子)  
 
このように、歯並びにも、変化があるのですね。
 
なお、治る・矯正・治療目的での指導はできませんので、ご了承ください。
 
お母さんとお子さんで、毎日セルフケアを続けられるといいですね(^^
 
歯並びは 生活習慣や姿勢で日々変わると言われていますよ。
 
初めてでも大丈夫!どなたにでも、わかりやすい内容です。
 

学んですぐに取り入れられる講座です。

 

ひとつひとつ確認しながら、楽しく学んだその日から取り入れていきましょう。

 

肩こりもラクになりますよ。

 
その日から使って歩いたりするだけです。
 

それでは、インソール基本講座について、もう少しご説明しますね。

 

どんな魅力があるの?
 

 ヒップアップと小尻を目指していきます。

 

日々の立ち仕事や、座り仕事でのむくみにくい、疲れにくい足にするケアを身に付けます。

 

ウォーキングに、ジョギング、スポーツにとりいれれば、代謝が上り、痩せやすい体質に!
 

バレエやダンスをされている方にもおすすめです。

 

こけたり、つまづきやすい、ご年配の方にもおすすめです。
 

年齢や性別に関わらず、どなたにでも取り入れていただける方法です。

 

初めての方でも わかりやすくレッスンしています。

 

お子さんやご家族にも、テーピングやインソールを取り入れられますよ。

 

お子さんは姿勢が良くなり、スポーツなどによるケガや疲労の予防にもなります。
 

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インソール基本講座って?
 

インソールとは、靴の中敷きのことで、靴の中敷きに付属パーツを張るだけです。

 
インソールの作成方法とテーピングの巻き方を学んでいきます。
 
簡単!かつ実用性もあり、その場で体感できる講座なのです。

インソールの新常識などを楽しくお話し作成・体感していきますから、専門知識は必要ありませんよ。
 

テーピングは、肌に優しいスポーツ用のテープを使います。

 

従来のテーピング法とは全く異なる貼り方で、姿勢が良くなることを体感していただけます。

 

インソール・テーピングは講座の材料として含まれております。

 

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講座内容は?
 

それでは、インソール基本講座の内容です。

 

常識とは全く異なるイメージのインソールです。

 

どなたでも簡単にでき、一度覚えてしまえば とても便利なケアとなります。

 

その前に、どうしてご自分でインソールが作れるのか?を知っていただきます。

 

体を支えているのは背骨ではなく筋肉が支えている、ということを、わかりやすくお話いたしますね。

 
さとう式の3つの理論の柱となる屈筋理論を学んでいきます。
 
屈筋とは、関節を曲げるときに縮む筋肉のことです。
 
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インソールの作成をしていきます。

 

足の形に合わせて、用意してある中敷きに、特殊なパーツを貼り付けていきます。

 

体がラクになる、インソールを楽しく作りましょう。

 
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テーピングの巻き方を指導いたします。

 

テーピングを巻くだけで、ヒップアップを体感しましょう。

 

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足指ワイワイという、足のむくみが改善するセルフケア方法をレッスンします。

 

日常に無理なく取り入れられる、セルフケアをお伝えしていきます。

 

頑張らないで、楽しく続けられるコツを伝授していますよ(^^

 

代謝を上げ、病気になりにくい身体、健康的な身体になってスタイルアップするのです。

 

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なお、講座終了後には、アフターフォローをいたします。
 
フェイスブックでのグループで、インソール講座のお役立ち情報をお届けします。
 
途中で、上手くいかなかった時や、疑問などは、すべて直通メールでお答えいたしますね。
 
さらに、講座受講後は、ディプロマ(修了認定証)をお渡しいたします。
 
あなたも、ご家族や大切な方に、テーピングやインソールの作成を、していただけますよ。
 
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・開催日
 
5月21日 (日) 10時00分から12時 (津サロン) 残席2名
 
5月22日 (月)  10時00分から12時 (桑名駅前) 残席2名
 
6月9日  (金) 10時00分から12時 (津サロン) 残席3名
 
・会場について
 

インソール基本講座の会場は、4つあります。

 

1:津松菱百貨店 

 

三重県津市東丸之内4番10号

7階 夕日の見えるルーム

 

近鉄線「津駅」東口からバス約10分「岩田橋」にて下車

近鉄線「津新町駅」から徒歩約15分 

2:津サロン  

 

三重県津市西阿漕町岩田5-23

JR線「阿漕駅」より、徒歩5分

 

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3:桑名駅前 

 

三重県桑名市桑栄町1-1 

 

サンファーレ南館2F 桑名囲碁将棋サロン庵内

近鉄・JR線「桑名駅」東口より、徒歩2分  

 

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4:名古屋メディカサトウセミナールーム
愛知県名古屋市名東区上社1-426
地下鉄東山線「上社駅」から、徒歩5分
 
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2名様以上のお申込みで、別日開催もできます。
 
・お申込み方法
 
以下のリンクより、お申込みをお願いいたします。
 
なお、お手数ですが申し込み後は、講座3日前までに、お支払いをお願い致します。
 
・受講費 (税込み)
 
材料費・ディプロマ付きで、15000円です。
 
楽しく学んで、無理なく取り入れ、スタイルアップを目指しましょうね。
 
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