唐揚げのサンドイッチ

今日のランチは鶏の唐揚げのサンドイッチ。

紅茶酵母のぱん
レタス
唐揚げ
じゃがいもの焼いたの
ズッキーニの焼いたの
プチトマトの焼いたの
の上に豆乳マヨネーズ
紅茶酵母のぱん
という順番で乗せて挟みました。

頬張れず、お箸でいただきました。
ごちそうさまでした。

ホットヨガのおかげで熱が体内にこもらないので、暑くても比較的平気ですが、汗がすごく出ます。これは副作用のホットフラッシュかな。今年はかわいいひこにゃんタオルとピンクのねこさん手拭いがあるので、汗が出ても平気さっ。数ヶ月前に脱ファンデーションしたので、汗を拭いてもタオルが汚れないし。でも、ホルモン療法の副作用は地味に辛い…。また愚痴らせていただきます。



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