おからスイーツ*ヘルシーでも大満足!食物繊維を手軽に美味しく♪

Macoのおからマフィンは国産の安心・安全な野菜などを多く取り入れ、野菜&フルーツもたっぷり。バターゼロで、しっとり柔らか。
女性が摂りたい栄養素、食物繊維が手軽にとれ、
できるだけ安心な食材で作るおからスイーツを発信しています。

ご訪問ありがとうございます。
おからスイーツ研究家 Macoです。
おからマフィンの販売を通じて、おからスイーツの魅力をもっと深く
お届けしていく活動を始めました。

お料理やストレートではなく、大好きなスイーツにして。
罪悪感なく・ヘルシー・ストレスフリーなスイーツに生まれ変わることで
不足しがちで女性が取り入れたい栄養素、
食物繊維・大豆イソフラボンなどを手軽に美味しく取り入れていきます☆


【Macoのおからスイーツの特徴】
バターゼロ・安心・安全な国産の自然派食材をベースに、おから、豆腐や豆乳を使うスイーツです。


「カロリーを抑えたいけど、美味しいスイーツが食べたい!」
「市販のスイーツが身体に合わなくなってきたなあ。」
「できる範囲で、安心な食材を意識しているの。」

そんなスイーツが大好きで仕事や育児を頑張っている大人のママに。

                             
               【Macoのお仕事内容】
       ・おからスイーツ講座・レシピ開発・おからスイーツ販売
            その他等お問合せください。
 


【おからマフィン専門店Maco】http://macomuffin.net
妊娠中や授乳中などスイーツタイムが制限されてしまうとき、自身の体験から
身体に安心・安全で美容と健康に嬉しいスイーツがあれば!という思いから生まれました。
バターゼロ・白砂糖ゼロ
千葉の安心・安全な野菜やフルーツ。ドライフルーツもたっぷり使用しています。

「おから」ならではの腹持ち感と「おから」なのにお洒落可愛いマフィンはプレゼントにも♪

ヘルシーでも美味しさも追求したこだわりのおからマフィンです。
ストレスフリーなスイーツタイムに゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

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こんにちは。
おからスイーツ専門Maco
なかむらまことです。
 
新しい糀をおすすめいただいたので
4つ目のおから味噌仕込みました♪
 
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大好きな京都のおからと
タイシさんの濃い目の豆乳
あとは塩があればできちゃいます☆
 
塩分少な目がMaco流ですw
 
image
 
前回より少し豆乳多めにしてみました。
しっとり目。
 
完成が楽しみです~^^

 

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こんにちは!

 

おからスイーツ専門Maco

なかむらまことです。

 

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春のレッスン詳細&日程について

 

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こんにちは。

おからスイーツ専門Maco

なかむらまことです^^

 

image

 

昨日のバレンタイン、いかがでしたか!

我が家は次男から

レッスンで作ったケーキのリクエストが

ありまして、、、

 

簡単すぎるおからスイーツ

作りました♥

 

image

 

 

 

少しアレンジして

 

微粒おからパウダーと豆乳で作る

カスタードクリームは

チョコバージョン♪

 

グルテンフリーでもありますね!

(ちなみにケーキも米粉使用です)

 

 

そこに次男の大好きな

バナナと苺を細かくカットして

モリモリ込みましたw

 

image

 

ジャースイーツは長男用。

夫にも分けっこにしました(^^;

 

 

私のレッスンレシピは本当に

簡単なので忙しいママにも

お勧めです!

(夕飯前にさくっとできちゃいました)

そしてヘルシー&ギルトフリー♪

 

 

 

昨日はおからマフィンのオーダー

バレンタイン(チョコ風)のマフィンのオーダーは

なかったのでなんだかおもしろかったです^^

 

ココア&プルーン

やバレンタインセットは

2月いっぱい受け付けております♪

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