レッスンより帰宅しましたためいき



18時半頃食べた夕飯はコレでしたコレ


健康美人を目指す日々-image.jpg

コーンパン

フルーツトマト


キャベツとサツマイモのコンソメスープ



あまりお腹がすいていなかったのですが、軽く食べないとレッスンのパフォーマンスが落ちると思い、

以上のものを食べました。


フルーツトマトは実家の母がくれたのですが、糖度が高くてすごく美味しかったラブ


そして今、とってもお腹がすいているのですが…



ナッツ

ホットミルク(生姜・黒糖入り)を飲んで、寝ますカップ


今日はレッスン後にちょっと悲しいことがあって…眠ることで消化しようと思いますううっ...


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