冬は乾燥が気になる季節です。
日本の冬は、湿度が低くなり、さらに暖房も使うので空気がとても乾燥します。
きちんと乾燥対策をして冬を美肌で乗り切りましょう。
食事と一緒で、スキンケアも季節で変えていかなくてはないません。
今の時期ですと乳液だけでは保湿力が弱くなってしまうので保湿力の高いクリームをプラスして頂きたいです。
外側からのケアも必要ですが、内側からも良質な油分を補うように心がけましょう。
・オリーブオイル
・アボカド
・アーモンド
・青魚
などの食品に良質な油分が含まれています。
これからの季節、極的にお食事に取り入れて頂きたいです♪
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脱毛・フェイシャルサロン
Ma Cherie ~マシェリ~ 栄本店
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名古屋市中区栄3-31-18
アルティメイトウエダ8F
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