試してから感想を書くのが遅くなってしまいましたヽ( ;´Д｀)ﾉ
“オリゴのおかげ”♪♪試してみました♪
HPとか色々調べてみたけどそのままでも大丈夫みたいで
スプーンですくって舐めてみたけど。。。ちょっと。。。甘いヽ(；´Д｀)ﾉ
そのままだとちょっと厳しいので、
・フルーツにかける
・ヨーグルトにかける
・コーヒーに入れる
が1番良かったです♪
特にカフェオレを良く飲むからコーヒーに入れるのが1番気楽に取れる♪
続けてみたところ。。。便秘だったけどお腹の調子ちょっと良くなったかも・・・！！
スーパーにも売ってあったからﾘﾋﾟしてます♪
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