まちゃぶろ

フィットネスLOVEな毎日を♪


テーマ:
今年も参加して来ましたAERO JAM
 
到着してすぐ、ウェア販売でジェーテービーのロンTを購入ふっふっふー

ひでんちゅセンセーのダンスエアロ
好きな曲〜でノリノリ
間違いなく楽しいやつーーー

続く
みのセンセー、ひでんちゅセンセー、ジェフのエアロ
みのセンセーのパート、ムズカスィ
時々ジェフが後ろ入ってくれて(°∀°)b オケー
喉鼻やられてて声出ないけどヒューヒュー
2-1-3-1-2でフィニッシュぅー

ラストは養成生のみんなががんばって学園天国で盛り上がりましたコリオがシンプルなので、動作は丁寧に緊張しただろうなぁ、でもみんな堂々としていて素敵でした

帰りは高速道路のトンネル内で起こった事故渋滞に遭遇30分くらいで抜けましたが、おそらく事故から間もない状況だったようで、巻き込まれなくてよかったー改めて気をつけななーーと感じながら帰宅しました


美味しい白菜を頂いたので、帰りにバラ肉ゲットして今夜はおなべにしましたよ

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生姜も入れてあったまる〜
っちゅうか汗だく(笑)

楽しい一日でした

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