『ご自愛脳♡速習ゼミ』3DAYS
昨日、1日目がスタートいたしました
会場に到着した方から、
すぐに「理想の私」の書き出し➡︎自己紹介&発表と、
スタートからすぐに「自分の言葉で、自分を伝える」に、ゼミ生の皆さまドキドキしながらも、チャレンジ
「具体的には？」「どうしてですか？」
「それがあると、どんな気持ちですか？」
矢継ぎ早に、ゼミ生に質問される綾子さん。
書き出した「理想の私像」のさらに深いところ、
本当に望んでいる「欲していた感情」に、本人が自分の言葉で気付くところまで。。
(この引き出しセンスとスピード私いつも、うなります。綾子さん、すごい)
私いつも、うなります。綾子さん、すごい)そこから、今度は
まぎれもない「今の自分」事実を「明らめる」
☆自分がかわいいから、ここが曖昧になるんですよね。やんわり、ふんわり言葉を選んで（笑）
もう、綾子さんのキレ味、半端ないです！！
他の方に言われているのを、
聴いているだけで、感情揺さぶられました（笑）
「午前中から、しっかり落ち込んで下さいね♡」
と笑顔の綾子さん。
はい。私もしっかり落ち込んでおりました。。
「落ち込んで食欲ないかも」と言ってたのは誰？
ランチタイムも、綾子さん、ゼミ生みんなでいただきました。
今日はイタリアンランチワタクシ、張り切りまして、すごいボリュームで失礼いたしました。。
ワタクシ、張り切りまして、すごいボリュームで失礼いたしました。。おいしいお食事で、内側を満たしながら、
ランチタイムにも、綾子さんのセッションになっている場面も
「自分の言葉で、自分を伝える」
➡︎「出てきた感情に寄り添う」
を、ゼミ1日目から繰り返し1000本ノック
みんな大爆笑していますが、
「自分が自分にしていることが、外側(現実)
にも、投影される」
を、子育てからシェアしている場面。
自分に当てはまる超リアルな話に、納得でした
それがかわいくて♡♡
とにかく、綾子さんは惜しみ無く、全出し！！
そして、キレキレの言葉には愛が溢れてます
2カ月間、綾子さんのフォロー付き
FB「ご自愛脳♡速習ゼミ」秘密グループは、
すでに、グループセッションを受けているかのよう
今朝は綾子さんから、これ以上ないくらいの、
分かりやすい宿題への解説
(私、バイブルにします♡)
そして、ゼミ生からは
ご自分の「眠い」を優先して、満たしたところ、
昨日、綾子さんに相談した件、もう叶いました♡
のリアルご自愛報告も
私も、まずは1週間、自分を丁寧に観察して過ごします( ´ ▽ ` )ﾉ
次回も、ゼミが楽しみで仕方がありません