時間にもお金にも縛られれなくなったアラフォーOLの秘密♡
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ベーシック・アドバンス・プレシャスレッスン受講(1期生)
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お疲れ様です!Akariです。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
今日はネイル行く前にちょっとだけ
桜を見に行ったら満開でした~♡
やっぱりキレイですね~。
今週はまたお花見に行けるので今年はとっても
嬉しい~♡
先日、理想を叶える方法のパート1の
記事を書かせていただきました。
今日はパート2を書かせていただこうと思います。
先日は、
今の職場の嫌なところを明確にする
・感情をノートに書き出してみる
・嫌なところを掘り下げてみる
でした。
やってみましたか?
今回、職場の例えで書かせていただきましたが、
他のことでも同じようにやってみて下さいね。
そして、掘り下げみて結果、
それを改善、なくせる方法があるってことを知る、
選択肢があるってことを知って欲しいです。
例えば・・・
会社がイヤ
⇓
通勤がイヤとか、仕事がイヤとかいろいろと出てきたとする
⇓
通勤の何がイヤなの??満員だから?そもそも、家から遠いのがイヤなのか?とか
朝早く起きなくちゃいけないのがイヤなのか?とか。
⇓
満員電車がイヤであれば、例えば時間帯をずらすとか、
家から遠いのがイヤっていうのであれば通勤時間を楽しい時間にしちゃうとか、
会社の傍に引っ越すとか、転職するなどなど。
いろんな解決方法が出てくるよね。
悩んでしまったり、嫌だー!!!って思ってしまった時って、
ついついそこに意識が集中してしまって、
グルグルしてしまったりすると思うんですよ。
だけど、こうやっていろんな選択肢があるんだなーってことを気付くだけで、
心が軽くなったりしませんか??
自分はどうしたい??どうだったら最高???って
自分に問いかけてみて♡
問いかけて、自分が最高♡って思えるものを
ぜひ選択してみてね。
ちなみに私は満員電車の混雑、
そして、電車遅延に巻き込まれたくない
満員電車の中の殺気立った感じに朝から
触れたくないと思って毎朝早く通勤しています。
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