明けましておめでとうございます。
今年もよろしくおねがいします。

年末、牡蠣焼きに行って来ました。
満足、満足。


友達んちに最近やって来たトマトちゃん。
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もうー、かわい過ぎます!
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明日、実物見に行きます。


ここ半年で3㌔太ってしまった私。

ただ今、痩せる勉強中。

まず初めに簡単なところから・・・。


「はちみつしょうがー」(どらえもんふう)

はちみつにしょうがをスライスして漬けただけ。
それを私は朝は豆乳に、昼は紅茶に入れて飲んでいます。

温まります。
体温が上がれば代謝も上がり、カロリー消費もアップってことらしいですがどうなるやら。

食事の制限や運動、本格的なことはこれから、ああ頑張れますように・・・。
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