リンパの流れを良くすることは、健康の為にとっても良いことなんですよ‼︎
リンパの流れを良くすることで…
疲労回復効果
肩こり、腰痛
ストレス解消
冷え性、むくみ
便秘
肌荒れ、くすみ、シワ、リフトアップ
デトックス効果
自律神経の乱れを整えることが出来ます。
リンパの流れは、疲労やストレス・気圧の変化・体調などの影響でさらにゆっくりと流れます。
その為に風邪が引きやすかったり様々なトラブルを引き起こします。
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血液は、心臓がポンプの働きをしてくれるので体全体を流れています。
リンパ液は、心臓のようなポンプの力がないので血液の流れよりとてもゆっくりと流れます。
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その流れは…
血圧や体液を引き出すタンパク質と関係して圧力だったり、筋肉収縮運動や呼吸をすることによって流れを作っています。
リンパの流れは…
自力では流れにくいのです。
バランスの良い食事をとらなかったり、ストレスによって起こる血管の収縮・筋肉の緊張や運動不足やトイレの回数が少なかったり、塩分や糖分のとりすきやなどの原因があります。
また、リンパが滞ると…
老廃物や毒素が排出されしば溜まった状態
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むくみ、たるみ・冷え性・便秘・不眠・肩こり・疲労感・シミやシワ・肌荒れ・精神不安などの原因になりやす。
リンパケアの資格を取得すると、家族のケアや自宅サロン開業することが出来ます。
代謝アップに免疫力アップすることが出来、自然治癒力を高めることができる技術を身につけませんか？
リンパケアサロン&スクール Natural
龍辺 京子 (たつべ みやこ)
【Natural お問合せ先》
河内長野市木戸西町
南海高野線千代田駅徒歩3分 / 難波から電車で約30分
🅿︎ 1台スペースあり
携帯 09051357707
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