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だっさいスパークリングを見つけました。



最近はいつ行ってもダッサイを置いてあるのですが、相変わらずお一人様1本まででした。

これは凄く飲みやすくて4合瓶が直ぐになくなってしまうんですよね。


炭酸が入っているので一気に飲んだほうが良いとも言えます。


しかし炭酸が効いた日本酒は後が恐ろしいことに?


今夜が楽しみですな(* ´艸`)



最近サボり気味のランニング


脚はついてくるのですが心肺機能がダウンしているようです。


昨日と今日で50キロのプチ目標を心の中で立ててました。


結果は54キロです。


以前は土日で60キロを普通に走れていたのでちょっと・・・



昨日 AM



PM





本日 AM



PM



あれこれと用事があったので時間調整しながら走りました。




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着弾しました!!


数年前までは予約から着弾まで1年も掛かってました。


屋久島からの贈り物です。


芋焼酎「愛子」


2015年11月に予約した分です。


減圧のため夏に飲む芋焼酎?


ロックか水割りが最高に美味しい。


お湯割りはNG・・・




jogging


6月は禁酒したいなあ?


健康診断があるから(;'∀')






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いつ行っても置いてます。


純米大吟醸 獺祭


新発売されていたのがこちら


獺祭等外23


どうやら飲食店向けに先行発売されていたのを、今月から一般向けにも販売したようです。


スペックは純米大吟醸 磨き二割三分と同じで精米歩合23%


http://melma.com/backnumber_29695_6354306/


こちらのサイトを読むと素晴らしい純米酒だと解りました。


瓶詰め後一か月以内に飲むことをお勧めします。と書いてあったので昨夜全て飲みました(;'∀')


めちゃくちゃクリアーで最高でした!!



本日の早朝ジョグ



昨夜の飲みすぎで走り出しは頭が痛かったですが走るとスッキリしました。



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昨年の10月から超忙しく6カ月が過ぎた。


しかし今月に入って少し仕事が落ち着いてきました。


今月からちょっとずつラン復活させます。


昨日までの走行距離68キロ


今月の目標250キロ


そうそう、昨年は参加を見合わせた岡山マラソン


今年も申し込みをしてしまいました。


昨年は当選したにも関わらずキャンセルしたので今年は?


当選したら岡山マラソンでサブスリーを目標に精進します!!




昨日の日曜日は運転免許証の更新をしました。


視力が大分低下してきている気がしたので、事前に念のため眼鏡屋さんへ行って視力検査をしたら、両眼で0.7まで下がってました。


で、言われるがままに2本(遠距離用、近距離用)作り準備完了!


運転免許センターでは、視力が悪いのでギリギリかも知れませんと告げ、いざ視力検査?


結果は何とかクリアーでした。


でもメガネは掛けて運転したほうが良いかもです。


免許証の色は「ゴールド」になりました。


前回は軽微な違反が1回あったためにブルーでしたが、その後は徹底的な安全運転を5年間頑張ったご褒美でゴールドに復活!!


自分で言うのも何ですが、通勤、趣味、仕事の移動で年間60000キロ以上は運転しているので、よくやったと言えるかも・・・


特に心がけていたのは「一旦停止は完全に止まる」「単独走行時は制限速度+10キロオーバーまで」「右左折ウインカーは速めに出す」。


もちろん今後も安全運転に徹するつもりです。



ところで岡山は全国でもトップレベルの運転マナーが悪い県なんですよね。


岡山市内の一部交差点では路面に「★合図」と表示が書いてあります。


実はこの「★合図」、全国でも岡山県と香川県にしかありません。


岡山県が初で香川県が続いてです。


岡山県では右左折ウインカーを出さないのが当たり前の県?


そんな訳ないのですが恥ずかしい「★合図」なのです。


あー、恥ずかしい・・・










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日本酒を買いにいつもの酒屋さんへ。



目的は2種類のどちらか?



最近お気に入り落酒造の「大正の鶴」



若しくは宮泉銘醸株式会社の「寫樂」



冷蔵庫を見て回っていたら?



珍しく「獺祭」がほぼ全種類置いてました。



つい手が伸びてしまった(;'∀')


獺祭純米大吟醸50の一升瓶



勿論、特約店なので正規価格で購入しました。



数本買いたかったがお一人様一本のみは残念・・・



今夜のお供に決定!!




ランニング



本日のメニューは適当に2時間



90分走った辺りからラストまで4:20で走れた。












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サボると直ぐに走力が低下する年ごろです・・・



今月初のブログカキコちゃんです。



飛び飛びですが少しは走ってます。





4月2日のジョグ





4月4日のジョグ





本日はお昼前から出勤してますので午前中に走れました。



こんな感じですが体重維持程度に走っているのですよ。



気温も上がってきた。



ビールが美味しい時期になってきた。



少し走る量を増やさなければヤバくなってきた。



焦るまさちゃん・・・








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こんばんわ


ブログをサボっているまさちゃんです。


ランニングもサボってます。


仕事はサボらずに頑張ってます。


当たり前ですね(;'∀')


仕事が落ち着かなく他のことを実行する時間確保がないみたい。


実際は精神的な部分が大きいのでしょうね。



本日、2月に走った泉州マラソンの完走証が届けられました。


忘れたい記録の完走証は見たくないのが本音です。


来季のフルは2本ぐらいに絞って練習したいと考えてます。


人気の高い抽選マラソンは予定が立たないので回避するかも知れない。


1つ目の目標は加古川マラソンかな?


今に時点では早い者順でしょうから計画的な練習ができるでしょう。




ランニング

今月4回目のランでした。


今月は走行距離が100キロに満たないかも・・・






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東京モーターショー2015から気になっていたスクーター


一昨日の3月18日から国内向けに販売開始されました。


予約分が本日納車です。





YAMAHA NMAX125cc


125ccスクーターですがABSも標準装備されてます。



TMAX530の子分とでも言いましょうか?




なんといっても国内初のブルーコアエンジン


リッター50.5キロ


実走行40キロ以上とのことですが自分は市内中心で乗るのでどうなるかな?


吸気バルブの作動を変えられる機構をヤマハの125ccモデルとしては初採用。


シリンダー内で燃料とともに圧縮する空気の量を低中速と、毎分6000回転以上の高速で切り替え、最適な燃焼を図る。


粘りの低速、伸びの高速と二段階で加速を楽しめるブルーコアエンジン。


スクーターでありながらスポーツバイクでもあるNMAX




ランニング


仕事が忙しく殆ど休めない状態が続いてます。


3連休も自分は本日のみ休みです。


5月には落ち着くかな?


微妙・・・


走るモチベーションダウン中↓





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酔っぱらってロックグラスを割っちゃいました。



お気に入りだった「かがみクリスタルロックグラス」


2個セットで購入していたグラスでした。



そんな訳で新しいロックグラスとショットグラスにタンブラーを4脚買いました。


美味しいお酒を目で楽しむ大人の時間が好き!




ランニング



仕事が早く終わったのでロングランしました。


3時間の心づもりだったけど2.5時間でなえちゃいました(;'∀')





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なかなか仕事が落ち着かなくて(;'∀')


やっと本日1日だけの休みです。


今週お世話になるシングルモルトウイスキー



ザ マッカラン 12年 40度 正規品


シングルモルトウイスキーのロールスロイス


ウイスキー初心者から上級者まで誰もが好むと言われています。



12年は今までに数本飲みましたがやはりストレートが好きです。


1度は18年も飲んでみたいけど2万円を出す勇気がわかない・・・



ランニング



仕事にかこつけて走ってなかったら走力が一気に落ちました。


ゆっくりでもきつかった。











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