横浜市港北区 日吉 綱島 高田 村上はりきゅう治療室のブログ

日々考えていること、感じたことを書いてみたいと思います
                                     


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こんにちは、村上です。


今年の年末年始のスケジュールです。

平成28年12/31(土)から平成29年1/3(火)
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がお休みになります。

また、
12/23(金)は祝日ですが、
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通常通り診療しております。
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よろしくお願いいたします。



村上はりきゅう治療室



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こんにちは、村上です。


あっという間に前回の更新から
約半月ほど経ってしまいました。

11月は更新が1回のみ。

情けないというか、
申し訳ないというか…。



それはさておき、

先日、身体が思うようにならないと
悩んでいる高校生がいらっしゃいました。


倦怠感が強くとにかくしんどい。


でも大学には行きたくて
将来やりたいこともある。


でも身体が思うようにならない。

そのことがストレスとなり
イライラもする。


身体の調子が悪いときは

まず身体の調子が悪いということを
はっきり認識して

その上で今の現状で何が出来るかを
考えるしかないと。

まずは出来ることに集中する。


あまり先のことを考えると
余計な心配事が増えるだけです。


少しずつでも前に進めば
長い目で見れば大きな進歩になります。


そう自分に言い聞かせて
日々の生活を送ろうと思います。



村上はりきゅう治療室

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こんにちは、村上です。


「月に10回以上更新」

今年はじめに掲げた目標



あまりに無惨です。


来年はもう少し
ハードルを下げようと思います。


でも今年はまだ終わっていないので
頑張ろうと思います。



村上はりきゅう治療室

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