タンドリーチキンと野菜もろもろ。

鶏肉が安い時に

ヨーグルトとスパイスに漬け

作り置きしておくタンドリーチキン


タンドリーチキン

毎回、スパイスやハーブが適当なので同じ味にはならない



ミモレットのサラダ

毎度の冷蔵庫掃除サラダ




ヨーグルトでコールスロー

マヨネーズの代わりにヨーグルトでヘルシーに




枝豆とチーズのパン

近所のパン屋さんで買ってきた



「猛暑」って、スゴイ言葉だけど

たしかに、猛な暑さだ

実感中

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