クーラーない夏に限って、猛暑
去年なんか、クーラーつけなくっても過ごせてたのに
昼間は何もしなくっても、汗ダラダラ
折角なので、ダイエットがてら、もっと汗をかきにサイクリング＆ウオーキング
家から20分程度の場所にある公園に自転車で移動して
30分のウオーキングで滝のような汗をかいてみた
帰り道、無人販売の畑に寄る
こんもり実ったナス
長々と実ったキュウリ
これから赤らむトマト
みんな、立派
トマト、きゅうり、ピーマン、タマネギを買って
氷と一緒にミキサーにかけて
氷シャリシャリ
シェイブアイスガスパチョの出来上がり
キーンキン
汗かいた日には最高のスープ
