フルーツ売り場にイチゴが並び始めましたね。
お正月の『こたつでミカン』な気分が、
抜け始めた今頃の季節は、
この真っ赤な果実が恋愛運を高めるのに、
オススメのラッキーフードです。
フルーツの持つ自然の甘さ『果糖』は、
人工的に過度な精製が施された、
調味料としての砂糖と異なり、
とても自然で健康的なエネルギー。
仮にダイエット中や食事制限中であったとしても、
恐れず食べて良いと思います。
また…
旬の熟したフルーツを、
加熱せずそのまま食べた場合、
酸味や甘味という味わいを楽しんだり、
豊富なビタミンという栄養素を摂取できたりするだけでなく、
『酵素』
という生きた生命力を取り込むことができます。
一人暮らしの若い男性には、
興味の薄い食材だろうし、
コンビニ弁当やファストフードと比べると、
割高に感じるかもしれませんが、
運のことを考えると、
かなりコストパフォーマンスが高いです。
その点…
ファストフードには早くて安くて美味しい、
という魅力とワンセットで、
売り手が積極的には教えてくれない、
秘密の何かがもれなく付いてくるので、
ちゃんとそこも意識した上で、
食べ物選びができるなら、
何を食べても心配は少ないと思います。
それでは☆