ヒーリングアートを通して
柔軟でしなやかな自分軸で生きる
サポーター
日本ヒーリングアート協会
認定講師さかいみつこ
今のあなたの心を映し出す”ココイロ”メッセージプレゼント中🎁
新年度始まりましたが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
入園式
入学式
始業式
入社式
嬉しくて希望でいっぱいなはずの
この時期ですが
マスクは必須だし
気が抜けないですね。
我が家も
離れて暮らしている
娘と息子家族も
4月から
それぞれのちびっ子達が
集団生活に入って
朝から賑やかに
ドタバタしているようです。
私は逢いに行けないのですが
今の世の中は
便利でありがたいです！！！
すぐに
動画や写真で見ることができるし
画面越しにお話もできて
"幸せばーちゃん"
やってます(^^)
3月4月5月は
生活に変化がやってくる時期。
しかも
コロナ禍では
そこに見えない不安も！！
心が安定しなくて
不安になったり
自信を無くしたり
自分だけが取り残されたように
思えてきたり。
こんな風に
心が不安定になったり
していませんか？
私はついつい
必要以上に不安を抱いたり
自信を無くしてしまいがち。
しかも
コロナ禍で
今までのような生活が
過ごせていないことに
知らず知らずのうちに
ストレスも！！
なのですが
私、思った以上に
心が安定してるし
自信喪失していないのです。
単に年齢を重ねたことで
図太く生きれるように
なったのかも⁉️
いえいえ
違いました！！
心が安定しているのは
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
生活の中に
ヒーリングアートを
取り入れている
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
コレでした‼️
日本ヒーリングアート協会の
全講座の認定講師となり
ほとんど毎日
何かしらの絵を
描いております。
ヒーリングアート
ヒーリング曼荼羅アート
my羽根アート
ペガサスユニコーン アート
私にとって
どの講座のアートも
それぞれ描くことで
得られるものが
違うんですね。
不思議なことに
「今日はヒーリングアートを描こう」
そう決めて色塗りをしても
描き始めると
ヒーリング曼荼羅アートを
描いていたり
my羽根アートを
描いていたり
顕在意識では
知ることのできない部分の
意識と繋がれるので
今自分に必要な
アートを描いているようです
日々心って揺れ動くように
なっていますが
心のバランスを自分で
ニュートラルに
戻す方法を知っていると
とっても
エコな生活ができています。
今の私は
ヒーリング曼荼羅アートを
描きたい気分になってきました
ということで
今から色塗りを
してみますね〜
私ならどのアートを
描くと心のバランスが
とれるのかな？
そんな疑問を持たれた方は
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くださると
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