楽しい事に意識を向けて心も身体も元気に！それがエネルギーになります☆

こんにちは

年明け早々・・・

心が痛むニュースが続いていますね

美容と健康をお手伝いする

CAMESインストラクター直美です

震災の被害を受けられた皆様には

１日も早く平穏な生活に戻れますように

心よりお祈り申し上げます

夏に撮った１枚の写真

龍神（我が家のご先祖様は龍神です）

私も１２年前（もうすぐ１３年）

東日本大震災を経験しました

震度６強でした

もう１２年以上経つのに

あの時の恐怖は今でも覚えています

能登半島地震をニュースで知った時は震えがきました

水道電気などのライフラインが止まり

見慣れた景色は一瞬にして変わり果て

余震が続き車中で寝泊まりした・・・

あの時の記憶が直ぐに蘇ってきました

震災時にいたサロン。お客様と床に這って揺れに耐えてました

ボトルやPCは床に落ち、棚から物が散乱し

足の踏み場がありませんでした

今

被災地で余震の恐怖に耐えながらも

必死で過ごしている方たちがいます

私たちに出来る事は

少しでも心が休まるエネルギーを贈る事

恐怖から少しでも脱出できるように祈る事

その為にも

私たちが日々ワクワクのエネルギーを貯め

放出出来るようにすることが大切です

もちろん物資など必要なものもあるでしょう・・・

その活動をするのも素晴らしい事です

誰もが出来る訳じゃないからね

ですが道が崩れ遮断されている状況のなかで

物資を運ぶのも困難です

なら

自分たちに出来る事を精一杯やってみよう

募金をする

笑う

良いエネルギーを贈る（祈る）

沖縄の♡岩

私は募金しました

多額の寄付は出来なくても

応援したい

という気持ちがあるから

そして常に気持ちを落ち着かせ

大丈夫

って日々を送るようにしています

こうやって書いているだけでドキドキしますが

落ち着いて大丈夫

今は恐怖のドキドキはいらない

楽しくポジティブなエネルギーが必要よ

って自分が楽しめる事に意識を向けたり

幸せに感じる場所に行ったり

ワクワクする空間へ自分を導いたりしています

小さなエネルギーでも

たくさん集まれば

大きなエネルギーになります

不安や恐怖、心配や気の毒など・・・

そういう感情じゃなく

少しでもポジティブに元気に

希望を持てるようなエネルギー

を送っていきましょう～

自分が出来る事

考えてみませんか

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