こんにちは
私ってどんな人
めちゃくちゃお話好きな
CAMESインストラクター直美です(笑)
先日
『でも』『だって』『だけど』・・・
否定ばかりしていたお客様
頑張り屋さんで
ちょっぴり寂しがり屋さんで
自分よりも関わる人達を大切にする人
とても素敵な個性を持っているのに
とにかく全否定
私はそんな人間じゃない
どうしてそこまで否定するのか・・・
過去の出来事にありました
ゆっくり紐解いていき
ようやく自分という存在を認め
ありのままの自分を受け入れる事が出来ました
育つ環境
過ごしてきた時間
関わった人達
それらの経験や出来事が
今の自分へと成長させてくれます
確かに
周りを見ていて
良いなぁ~と思う事もあります
自分を否定したくなる時もあります
でも・・・
それって淋しいよね
自分を自分で認められないって
一生懸命な自分を
1番理解しているのって
自分なんだよ~
私だって思うよ
もっと落ち着いた品のある
清楚で大人な女性に・・・って
分かってます・・・
どう見ても程遠いって事は(笑)
そんな女性に憧れますが
私は私
コレが私なんだ
って思うと・・・肩の力が抜けるよ
鏡を見て
自分をの目をみて
『大好き』『世界で1番好き』
って言ってみて
恥ずかしそうにしている自分
爆笑している自分
そんな自分・・・可愛いじゃん
毎日呪文のように唱えてみて
『私は私が大好きです』
『世界で1番大好きです』
朝起きたら
寝る前
休み時間
いつでもどこでも何回でも
悩みもある
ストレスもある
イライラもする
怒りたくもなる
淋しくもなる
当たり前じゃ~~~
心があるんだもん
完璧な人なんていませんよ~
完璧に見える人は
自分を受け入れて
自分を大切にして
心から楽しんでいる
だから輝いて目を引くんだと思います
貴方らしく
私らしく
否定ばかりせず
ありのままの自分を受け入れて
大好きな自分に出会ってみましょう
キッカケ作りのお手伝いは
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