チアシードは、ごまみたいな種みたいな…
で、お湯を注ぐとこんな感じ
数分経つと、カエルの卵みたいに、どろんとなります^^;
母がチアシードっていうから、何か全然知らずに、つい乗って買ってしまったど(一袋1000円くらい)
どう食べていいか、いまいちアイディアが…
蜜とかジャムとか入れたら、結局カロリーあるやん(^◇^;)
ってことで
試しポン酢入れてみた
ジュレだ、これは！
プチプチして美味しいんじゃな！？
ドレッシングだけ食べてるみたいだ～
ダイエットその2
チアシードは、ごまみたいな種みたいな…
で、お湯を注ぐとこんな感じ
チアシードは、ごまみたいな種みたいな…
で、お湯を注ぐとこんな感じ