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こんばんは。黒影＠恋愛戦略家です。アメリカの哲学者・心理学者のウィリアム・ジェームスの言葉に
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
というものがある。（原典については、諸説あり）
とても有名な言葉だから、キミもどこかで聞いたことがあるかもしれない。そして、まさにその通りなんだけど、世の中の大半の人は、残念ながらなかなかそれができない。
「リラックスしなよ」
と言われて、リラックスすることができる人がどれだけいるだろうか？
「自信を持て！」
と言われて、自信が持てれば、そんなに苦労はしないはずだ。
（そもそも、それができるなら、キミはもうすでに自信満々でモテモテのはずだ）
心が変われば行動が変わる…なぜそれができないのか？
それは、ここで言う心とは、気持ちや感情のこと（潜在意識）を指すが、意識で直接コントロールすることができなくて、すぐに心は変えられないからだ。
だったら、先に「行動」を変える。 なぜなら「行動」はボクらの意志の力で変えられる。意識することで変えることができるものだからだ。
たとえば、リラックスをしようと思ってもできないときは、リラックスしているときの行動をする。具体的には、深呼吸をして、ゆっくりと息を吐いて…副交感神経優位の状態にすれば、自然にリラックスすることができる。
また、女の子の前で緊張して、自信を持とうと思っても、それができないときは、先に自信があるように振舞う…つまり、ハッタリをかますんだ。
photo by .noir_photographer
キミの周りにいる人や、理想とする人、また、架空の人物でもかまわないけど、自信のある人というのは、いったいどんな行動をとっているだろうか？
ゆったりとした動き、大きな身振り手振り、何かを話すときの声の音量やトーン…彼らの何が「自信がある」とキミに思わせるんだろうか？
その相手を観察してみると、彼らが何をしているのか、どんな振る舞いをしているのか、いろんなことに気づくはず。そしてそれを徹底的に真似るんだ。
よく「自信を持つには、経験しかない！」って言うけど、その経験がないとき…つまり、一番最初は自信がなくて当たり前。
だから、最初はフェイク（ニセモノ）の自信でいいんだ。
自信があるように振る舞い、自信があるような物言いをして、自信があるような行動をするんだ。もちろん、それで女の子を騙そうとしたって、女の子は、ボクらが想像する以上に敏感だから、すぐにバレる。
だから、女の子を騙すんじゃなくて…自分を騙すんだ。
自分に対して…本気でハッタリをかますんだよ。
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