調子に乗って連続投稿
雨ホントに嫌ですね
自転車でお迎えの私は片手に雨傘なんてできないのでひどければカッパですが大体濡れてます
便利なのは100均のサンバイザー
お化粧がドロドロになるのだけは避けたい・・・お化けになるから
今、約1ヶ月前から腸活サプリの長期モニターをしています。
オリエンタルバイオ株式会社のいきいきケフィア
価格 ： １９８０円 （税込） １日の目安量 ２～３粒
生きた乳酸菌と酵母が共生発酵してできたケフィアを、そのまま丸ごとフリーズドライ。
手軽に飲めるハードカプセルです。
開ける前に写真を撮るのを忘れてまして開いてる画像です
ヨーグルトの中でも強力なケフィアの乳酸菌に期待して３週間ほど飲んでおりますが・・・
ごめんなさい
ほとんど今のところ変わりません
最初、飲み始めて数日で続けてお通じがあり、おっ
と思いましたが、その後は変わらず・・・
なかなか頑固なようです
まだまだ続いてるモニターなのでまた経過を報告したいと思います
