突然ですが、
世界一の美女になるダイエットという本で
有名なエリカ・アンギャル氏という方を
ご存知ですか？
世界一の美女を目指すミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントで
知花くららさんや森理世さんに栄養指導されたとか
そんな方の有名な方が先程の本で
アーモンドをカバンに入れなさいと
述べていまして
その本を立ち読みして以降
(買わなくてすみません😣💦⤵
なんか恥ずかしくて)
アーモンドや他のナッツが大好きで
小腹がすくとよく食べています
ナッツのなかには、くるみもあります
アーモンドより食べやすくて
私は好きです(人´ з`*)♪
その、くるみが実は凄いのを
この会社のホームページで初めて知りました
なんと、オメガ3、6などの
不飽和脂肪酸、たんぱく質、食物繊維、鉄
ミネラル、ビタミンが多く含まれていて
特にオメガ3はナッツ界1位
そのため、健康的にキレイになれるということを🎵
しかーし❗
ナッツって高い
ホンマ、安いのは
怪しげのだったり
量が少なかったりと
ということで
【美実PLUS】新発売！メープルミックスナッツ3個セット ブログモニター10名様
ここの会社のメープルミックスナッツ
応募しちゃいました
だって、アーモンド、くるみがあるし
カシューナッツも美味しいやん♥
しかも、メープルって絶対美味しい
美味しくないはずがない❗
ということで、発表をたのしみにしてます
世界一の美女になるダイエットという本で
有名なエリカ・アンギャル氏という方を
ご存知ですか？
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そんな方の有名な方が先程の本で
アーモンドをカバンに入れなさいと
述べていまして
その本を立ち読みして以降
(買わなくてすみません😣💦⤵
なんか恥ずかしくて)
アーモンドや他のナッツが大好きで
小腹がすくとよく食べています
ナッツのなかには、くるみもあります
アーモンドより食べやすくて
私は好きです(人´ з`*)♪
その、くるみが実は凄いのを
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不飽和脂肪酸、たんぱく質、食物繊維、鉄
ミネラル、ビタミンが多く含まれていて
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