おかげさまで
今年も
忙しく
活動を
させていただけるようです

なので
尚の事

自分のスキルアップに
情熱を
注がねはなりません
(正直お金もかかるのよぉ〜😝
先行投資ってのには
もう歳行きすぎてるしね😅
美、もそーだろうけど
自分磨きって大変よねぇ)

という事で

✏︎✏︎✏︎講座✏︎✏︎✏︎

1/27
認知症サポーター養成講座
{FF71D3A3-370C-4FCC-A6E8-BDD032629740}

2/3
ペインクリニック
市民公開講座
{75A3E78D-2D40-43E7-885D-2230B93ABAF2}


2/9
住民主体サービススタッフ研修
シニアサポート活動講座
認知症サポーター養成講座
{6F9536E8-AD71-4CE1-97E3-AAEF0C902BC8}

{EDE0D94C-2DA5-415C-9269-9DFA83874E59}

2/10
twin pole revolution®︎
インストラクター フォローアップ講習会

{5F2939D4-ABCE-4899-A904-862A92B87FB3}

{42462889-F61A-4AE2-8D4D-6D9DB195075B}

{BB096C77-6932-4059-B4E9-5A3ADD0DC58F}

{A999DA8A-8E4F-4B4E-8B6B-A1A2970B45BA}

{9DCA0B60-6A49-4B08-9730-6D7E102797CE}
お勉強をし

芸術的には
1/12
版画教室作品展
{B9BC6966-1644-4B44-B1C5-BED50740450F}

1/10
町田国際版画美術館
{21A87068-2134-4F70-8482-D807B5276D04}

1/11
ナツメヒロ【めでたや市】
{827ACF8D-1643-497B-B8C6-8AE01732A518}

1/12
フォトシティさがみはら
【南区 私のイチ押し写真展】
{0B77248D-BEDE-4811-9DAE-AFD0FC8AE419}
1/21
【南区最優秀賞】授賞式出席
{C5390B24-FDD6-43FF-96D9-38400EFAE728}

1/12
免許証更新講習
(意見したい事山もりだったわぁ😡)
{B9D35F23-B925-4623-84CC-AFDE40EEE499}

1/25
子供アート展
{6CC0EA60-3FAD-4EAB-95AC-C4597947D09A}

1/26
フォトシティさがみはら
【私のこの1枚】
{2FA4BD8B-19E8-4D3A-984B-18B33FEB19CF}

{2F6F7728-3C49-45AB-94BA-E5CBEB8346ED}

2/4
上鶴間公民会卓球大会参加
ダブルス3位
{2930B849-2C73-4E57-84BB-9517BA4B0C4D}

1/27
やまと伝統文化フェスティバル
日本舞踊観覧
その他観覧
{D5049EDF-373A-4E49-83A0-F9F53FFC87D8}

2/7
YAMATOイラストレーション
デザインコンペ
入選作品展
{BF6F3454-A7AF-46C4-A07A-92D590B48275}
2/7

大和市指定重要有形文化財
拝観
{AD48093E-487D-4BE2-B12C-12DF4A264710}

2/7
月見野地層
老人達の足跡見学
{45C5A73F-7463-4E2B-8B0F-BA3995525443}

2/8
54歳バースデイディズニー
{EAA141B2-2B79-42E4-A414-9BD3A85D98A9}

{8E30731A-1B80-4644-B98B-BE253234E71F}

2/10
ナツメヒロ【猫展2018】
{90466916-482B-4870-AF85-FC97BA1074E4}

ナツメヒロハナレ
【キツネいろはにほへと2】
作品展
{36C04DCA-F1BF-42DE-9C1B-0FDB1D7529D1}


おばさんなのに
遠くへ1人ではいけないので
近場ばかりだけど
アート心を養っています
(養われてるかどうかは不明だけどー😅)
アート心っていうか
感動するのよ〜何見ても😍


そんなわけでこんなわけであんなわけで
今日は
【ストレッチ講習会】
@ギオンスタジアム
{68122C95-98DD-44C8-8F5E-9EE3ED4A8808}

参加して参りmuscle


習ってきた中の
たった1つでも
皆さんにお伝えできればいい!な、と。
もちろん
まずは自分のためだけどさ😆

筋トレも
ストレッチも
リハビリも
医療も
勉強も
なにもかもが
日々進んでしまっているから
昔から持ってる能力だけでは
習う側の人たちに
申し訳ないからね

教わる方が好きな私は
指導者像が高いので
正しい事!
指導してくれる人を
指導者として選択します
(ま、生活上例外もあるけどね😡)

な、感じで
もしかしたら
明日は来ないかもしれない
、、、ので
毎日無駄なく過ごしましょう

にひひチョキ