受け容れるから抜粋。

みんな、なかなか忙しいみたいなので、、

やっぱりブログキャスターとアメブログを

メインに小林愛のブログ書いて伝えていきますね

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嬉しいです

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http://ameblo.jp/mana-kobayashi

大好きな抜粋。。。

受け容れる。
明日のために今日休むことを受け容れる。

目が覚めたとき、
起き上がる気がしなければ一日寝ていればいい。
それでも足りないなら一週間でも寝てみればいい。

動物の冬眠ではあるまいし、
人間、それほど寝続けられるものではない。だが、
寝ることで活力は自然にみなぎってくる。


受け容れる。
悲しさも苦しさも
今はまず受け容れる。

生きていれば、
いつか、
喜びに変わる日がくるはずだから。


受け容れる。
愛する人のすべてを受け容れる。
自分で選んだ人なのだから。


受け容れる。
転んでも、それを受け容れる。
起き上がればいいだけのことだ。


受け容れる。
今の苦労を受け容れる。
百の苦労も、たった一つの楽しみを見つけられれば、
苦痛は半分になる。


受け容れる。
物事の全体を受け容れる。
目に見える表だけでなく
裏も意識して、
すべて受け容れる。


受け容れる。
まずは己を受け容れる。
自分で自分を信じられなければ
誰からも信じられるはずはない。


受け容れる。
夢を諦めようとする自分を
一旦、受け容れる。
新しい夢が現れるかもしれない。


受け容れる。
愚痴ってる自分を受け容れる。
愚痴ることのできる相手がいることに感謝する。


受け容れる。
自分の人生に起こるすべてを受け容れる。
とりあえず人生の醍醐味と考えよう。
喜びも、悲しみも、苦しさも・・・・・・・・・・。

（抜粋）


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久々の火曜夜 ラブキャンクラス

ご無沙汰でやんす。

最近、体の調子が芳しくなく（怪我は順調に回復してるんだけど）

「もっと自分の体を感じてあげよう!!」

と思い、久々（3/1の怪我後、4/20のラブキャン桜ＷＳ以来）ｌｏｔｕｓに伺いました。

帰って来た「我等のマナ先生」はお休みでしたが、

代行のミキング先生のクラスで、

ゆるゆる・まったり・気持ちよく　体が伸びました(*^▽^*)

やっぱヨガ　いいね～。

改めて実感

やっぱ週に一回は通うことにしよう！と再認識したざべっちでした。

半ちゃん　　軟式コルセット装着ザベ　　ミキング先生

はじめまして のどかです。

（ラブキャン始まる前

左から　五月ちゃん、半ちゃん、ざべっち、のどか）

のどか　です。

まなちゃんから、

執筆依頼を受けましたが　何を書いていいのか。。。

で

みんなのお気に入りの写真を加工したので　公開します。



去年の5月　代々木公園での外ヨガの一コマ。