こんばんは
さっき息子が帰宅して･････
軽い夕飯作りました
炭水化物は食べませんけどね
今日は朝小雨降ってた
大雨になったら困るので
近道コース（笑）
7･････隠れて見えない
出てきたらラッキーよそみ（笑）
☆合鴨薬膳スープ
☆桔梗炒め
☆冬虫夏草の蒸し
☆蓮根と松の実餅
☆ユリ根と銀杏のお粥
☆梨と白木耳デザート
桑菊茶
食べるだけで身体ポカポカ
きちんと復習しないと忘れるね
明日もレッスン
美味しいのまた食べまれるわ
さっき息子が帰宅して･････
炭水化物は食べませんけどね
大雨になったら困るので
7･････隠れて見えない
食べるだけで身体ポカポカ
明日もレッスン