ラブ・パワー&ヒーリングの為のヨガ ~ハイダーアリヨガ in 大阪~

スピリットヨガスタジオディレクターであり、大阪を拠点に全国で活動しているヨガ講師、ハイダーアリのブログです。

米国ヨガアライアンス認定500時間指導者であり、関西初 RYT200時間・500時間認定校を開校し、多くのヨガインストラクターを育ててきたハイダーアリ先生の情報をお伝えします。


大阪・JR天満駅/扇町/南森町の駅近くにあるヨガスタジオ

スピリットヨガインターナショナルスクールのHPはこちら★

クローバー ヨガ ベーシックインストラクター 養成コース  2017年2月スタート 土日コース

クローバー 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング 2017年3月、4月スタート

リラックスヨガ/ヨガニードラ/ストレッチヨガ/ハタヨガインストラクター養成コース/全米ヨガアライアンス/

チャリティーヨガ/ヨガフィエスタ/ヨガスマイル/ヨガリトリート/ヨガ瞑想/ストレスマネージメント

NEW !
テーマ:

の素晴らしい場所で

日頃の疲れをとり

新しい自分を探しませんか?

 

インド KERALA

 

日の出と日没の

ヨガセッション

プラナヤーマ瞑想

マントラ・アサナ

ガの本場である

インドでヨガをすることは

心と体に多くの気づきをくれます。

 

 

そして宿泊施設には

インド医学である

アーユルヴェーダの医師がいます。

 

医師により自分の体質を

チェックしていただき

体質に合わせて

行われる本場の

マッサージを受け

 

それぞれの体質に合わせた

食事を召し上がることで

 

体質から心身共に

生まれ変わることができます。

 

キララは水がきれいで

食事も美味しい場所で

日本人の方でも

安心して食事をして頂けます。

宿泊施設もとてもキレイで

素晴らしい場所です。

 

そしてこのリトリートでは

自由時間もしっかり充実しています。

 

宿泊施設でゆっくりされる

こともいいですし

 

 

お寺、買い物、ビーチなど

観光を楽しんだり

キララは治安もよく

思い思いに過ごせます!

 

 

 

インドには行きたいけれど・・・

なかなか行く機会がなかった方も

 

今回はハイダーアリ先生が

出発から帰国まで

同行致しますのでご安心下さい。

 

 

ぜひ一緒に

インドで

素晴らしい時間を

過ごしましょう。

 

インドリトリート 5日間
2017年3月4日(土) 〜8日(水)

今回のリトリートは

6セッションのヨガクラス
・朝食3回、夕食2回
・アーユルヴェーダマッサージ(90分)3回
・トリバンドラム空港から宿泊施設までの往復送迎料金

・スタンダードキララコテージ ツインルーム3泊宿泊料(1部屋をお二人で利用)

すべてが含まれています。

航空券代も入れてもかなりお安くなっています。

参加はお1人からどなたでも大丈夫です。

リトリートの詳しい内容はHPをご覧下さい。

http://spirityogastudio.com/event/retreat/india-retreat-5days.html

 

残席残り2名。

申込み期限は1月31日です。

 

ご興味のある方はお急ぎ下さい!

ぜひスピリットヨガスクールのホームページをご確認下さい。

http://spirityogastudio.com/

 

 

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テーマ:

女性のためにヨガ指導をしたい方

はもちろんですが

 

自分自身の体との

付き合い方にも役立つ

 

女性のためのヨガインストラクター養成講座

2月2日木曜日よりストタートします!COMING SOON

 

 

この講座はとても特別な学びができます。

女性のための解剖学

はもちろんですが

女性専用サロンをされている

鍼灸師歴18年の先生から

女性のための中医学も学ぶことができます!

 

そしてこの講座の人気の一つは

ハイダー先生が指導する

この講座を学ぶと約60分の
女性の陰陽のエネルギーバランスを整えるヨガシークエンス

ヨガティーチャートレーニング大阪 108時間

 

女性に必要なしっかりとした陽ヨガと

女性のための陰ヨガを合わせた

オリジナルヨガシークエンスです。

 

このシークエンスの解剖学的、

そして中医学的解説は

鍼灸師のスミヨ先生もお伝えします。

 

◆全米ヨガアライアンス 30時間認定 平日1ヶ月集中講座 (木曜日コース)◆

日時: 2017年2月2日(木),9日(木),16日(木),23日(木)

     10:00-17:00   (一時間のランチ休憩あり)

場所: スピリットヨガインターナショナルヨガスクール 5F

テキスト:女性のためのヨガ オリジナルマニュアルあり

全米ヨガアライアンス300時間の30時間の認定書発行

 

詳しい内容とご予約はスピリットヨガスタジオHPまで!

http://spirityogastudio.com/teacher_training/ttc-ryt-500/yoga-for-women-sumiyo-2017.html

 

【生徒さんの声】

・知りたかった女性の身体のことがよくわかったり、とても楽しかったです。

 

・中医学の目線でヨガを学べた

 

・少人数でたくさん質問ができた。個人の体質についてもアドバイスをもらえた

 

・大好きな先生、丁寧な指導にとても愛情を感じます。

 

・専門分野だったので分りやすかったです。

 

・シークエンスは宝物です。早く自分のものにしたいです。

 

・体質チェックをして頂けたのがうれしかった。

 

・面白かった。ヨガの奥深さを再確認しました。

 

・ハイダー先生からは普段忘れがちになってしまっていること、自分を大切にすることを

サイド教ええてもらい、SUMIYO先生のお話はとてもおもしろく、今一番興味を持っている部分だったので、色々と答えて頂きとてもよかったです。

 

 

ハイダーアリ
 全米ヨガアライアンス200時間および500時間の

トレーニング認定を受けた西日本初のスクール

スピリットヨガの設立者であり

優れたティーチャートレーニングを提供する先駆け的存在である。  

 

 解剖学講師/鍼灸師 山本澄代
ルナプシュケ代表。鍼灸師歴18年

女性専用サロンをしながら、雑誌トリニティWEBサイトで

記事掲載やセミナー活動や鍼灸専門雑誌で

美容鍼灸特集に参加するなど各方面で活躍中。

 

そしてリラックスヨガ以外にも、

ハイダー先生とスミヨ先生から学べる

インストラクター養成講座があります。

ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.1上半身編 2月25日スタート

ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.2下半身編 4月22日スタート

◆ リラックスヨガインストラクター養成講座 3月18日スタート

 

ぜひスピリットヨガスクールのホームページをご確認下さい。

http://spirityogastudio.com/

 

 

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明けましておめでとうございます。
ハイダー先生から
皆様への新年の挨拶です!
 
2017年を前向きで意欲的な年に
新年のご挨拶
 
私たちは生きるために働きますが、
忘れてはいけないのは
愛するために生きているということです。
 
愛・笑い・喜び・善がなければ、
すべてのシンプルな喜びを
人生にもたらすことができず、
私たちの存在は
つまらなく悲惨な旅と言えるでしょう。
 
考えすぎるのを止めて、
自分の心の声を聞いてください。
そして、あらかじめ立てた計画なんて無しに、
すべてをやってみましょう。
 
毎日神様に感謝すれば、
笑顔が輝き幸せになります。
 
みんなで愛を分かち合えば、
いかに人生が雄大であるかに驚くでしょう。
 
生きるために働いている間にも
愛するために生きることを忘れなければ、
驚きを感じるはずです。
 
友人の皆さん、あけましておめでとうございます
 
愛を込めて
ハイダー アリ
 
Positive & Motivation Message of 2017 
We are working in order to live,
but we live to love. 
Without love,laughter,joy and goodness
without all simple pleasures that can
bring to life for us and our presence
will become boring and miserable journey.
Don't thinking too much,
Follow your Heart and do everything
without any plan in advance. 
Thanks God everyday,
make your smile shine and be happy. 
Share love with everyone to be amazed
by the magnificence of life.
You will be surprise
when you live to love
while working in order to  live
 
HAPPY NEW YEAR MY FRIENDS 
LOVE 
Haidar Ali 

 

今年もよろしくお願い致します。

 

◆レギュラークラス

■【ハタヨガ

月曜日19:00~20:30 

(すべてのレベル)
ヨガの起源となる

ハタヨガのクラスです。


【陰陽ヨガ】 

水曜日13:00~14:30

(すべてのレベル)

動から静へ

ヨガの練習、また

体と心の中の

”動と静”のバランスに

集中していくクラスです。

 

【陰陽ヨガ】

水曜日19:00~20:30

(すべてのレベル)

動から静へ

ヨガの練習、また

体と心の中の

”動と静”のバランスに

集中していくクラスです。

 

【ベーシックハタヨガ】

木曜日19:00~20:30

(すべてのレベル)
穏やかで優しい

ストレッチ系ポーズで、

心身共にゆっくりと

深く緩めます

 

※代行クラス

ベーシックアシュタンガ(Toshi)

火曜日13:00~14:30

ベーシックハタヨガ
 17日・24日・31日代行 ハイダー先生

 

ハタヨガ(Toshi)

木曜日10:30~12:00
12日・19日・26日 代行  ハイダー先生

 

◆イベント

京都 講話会&オーガニックディナー(京都)

最高のパートナーを見つける方法

1/27(金)
17:00〜21:00
¥10.800-(税込)
少人数制になりますので

ご予約はお早めに
会場などワークショップ内容は

HPをご覧ください!

パートナーを見つけたい方
男性の方もご参加大歓迎!!!!

《予約サイト》
http://www.liveloveyoga.jp/

 

寺ヨガ in 妙心寺(京都)

2017年1月9日(月)祝日 禅・ヨガ&精進料理 SOLD OUT 満員になりました。

2017年2月17日(金)陰ヨガ&マインドフルネス

2017年3月24日(金)陰ヨガ&マインドフルネス

定員に限りがありますのでご予約はお早目に!

ご予約、詳細はLIVE LOVE YOGA まで

http://liveloveyoga.jp/cn4/templeyoga.html

LIVE LOVE YOGA http://liveloveyoga.jp/

 

 

◆ティーチャートレーニング

2017年を輝かせる学び!

大阪催2017 インストラクター養成講座

その他、2017年には

大阪にてバラエティー豊かな

ヨガティーチャートレーニングが

開催されます!

★早期特別割引★(※1月10日19時まで!!)

ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.1上半身編 2月25日スタート

ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.2下半身編 4月22日スタート

 

★1月18日(水)19:00までの特別割引★

◆女性のためのヨガ インストラクター養成講座 2月2日スタート

◆リラックスヨガインストラクター養成講座 3月18日スタート

◆全米ヨガアライアンス認定TTC200時間 3月14日スタート

 

ぜひスピリットヨガスクールのホームページをご確認下さい。

http://spirityogastudio.com/

 

ぜひスピリットヨガスクールのホームページをご確認下さい。

http://spirityogastudio.com/

 

インドリトリート 2017年3月 南インド ケララ

 

インドリトリート 5日間
2017年3月4日(土) 〜8日(水)
南インド ケララ with ハイダー アリ

 

残席3名のみ!!

http://spirityogastudio.com/event/retreat/india-retreat-5days.html

 

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2017年1月9日(月)祝日

歴史ある

京都 妙心寺 

長慶院にて

禅とヨガの融合を体験しませんか?

長慶院 住職 小坂興道様より

法話と座禅を体験。

 

新年を迎え、新たな気持ちで過ごす

そんな皆様にとって必要な

ありがたいメッセージが

聞けることでしょう。

 

その後は

ハイダー先生による

特別な空間で

新年初の寺ヨガを

楽しみましょう。

 

法話と座禅で清められた後に

行うヨガは、またいつもの感覚と

違うことを感じられるでしょう。

 

そして心と体を清めた後は

妙心寺御用達 精進料理

で皆様のお腹を満たしていきます。

 

2017年1月9日(月)祝日

禅・ヨガ&精進料理

Check in 9:30

法話&坐禅 10:00~11:00
Yoga Lesson 11:00~13:00 
昼食(妙心寺御用達 精進料理) 13:30~14:30 
※内容
・坐禅
・法話
・瞑想
・呼吸法
・ヨガ
・精進料理

料金:6,000円(税抜)
定員:20人(早めのご予約をお勧めします)
持物:ノート・筆記用具・動きやすい服

   法話の時などに羽織る上着など
   ヨガマット(レンタルは500円)

 

※ヨガ初心者の方や

スタジオの会員様以外の方も

お気軽にご参加いただけます。

 

寺ヨガ in 妙心寺(京都)

2017年1月9日(月)祝日 禅・ヨガ&精進料理

2017年2月17日(金)陰ヨガ&マインドフルネス

2017年3月24日(金)陰ヨガ&マインドフルネス

定員に限りがありますのでご予約はお早目に!

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LIVE LOVE YOGA http://liveloveyoga.jp/

 

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その他、2017年には

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ストレッチアナトミー インストラクター養成コース Vol.2下半身編 4月1日スタート

 

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◆リラックスヨガインストラクター養成講座 3月18日スタート

◆全米ヨガアライアンス認定TTC200時間 3月14日スタート

 

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インドリトリート 2017年3月 南インド ケララ

インドリトリート 5日間
2017年3月4日(土) 〜8日(水)
南インド ケララ with ハイダー アリ

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年恒例の

108回太陽礼拝

 

スピリットヨガ

108回太陽礼拝は

 

ただ自分の為に

行うのではなく

 

誰かのためにもなる

 

チャリティー企画

として行っています。

 

今年1年みなさんは

ヨガを楽しみましたか?

 

ヨガへの感謝や思いを

スピリットヨガ108回太陽礼拝に

込めてみてはいかがでしょうか?

 

ヨガのレッスン

1回分の値段で、

誰かの人生を

変えられる

 

このイベントで

集められたお金は

全てインドの

Yoga Gives Backへ

寄付されます。

 

108回太陽礼拝

@スピリットヨガ

【チャリティーイベント】

●12月の108回太陽礼拝

アシュタンガヴィンヤサヨガ太陽礼拝w

河野幸世 @ 6F

2016年12月26日(月) 19:00~20:30

 

ハタヨガ太陽礼拝 with ハイダーアリ @5F

2016年12月28日(水) 10:00~12:00
全てのレベル対象
定員:40名
寄付金:¥1,000~

お正月でお忙しい方や

今年の内に

チャレンジしたい方は

ぜひご参加下さい。

 

●2017年元旦108回太陽礼拝

・ハタヨガ太陽礼拝 with ハイダーアリ @5F
・アシュタンガヴィンヤサヨガ太陽礼拝 with 河野幸世 @6F

日時:2017年1月1日(日) 6:30~8:30(ドアオープン 6:00)
全てのレベル対象
定員:各40名
寄付金:¥1,000~
 

元旦は2クラスあり

(*ご予約の際に、ハタヨガ または アシュタンガヴィンヤサヨガをお選びください。)

ボランティアスタッフも

募集しております。

 

スピリットヨガ

108回太陽礼拝について詳しくは!

http://spirityogastudio.com/event/event/suryanamaskara-108-2017.html

 

yoga gives back 大阪

 

YOGA GIVES BACK

http://www.yogagivesback.org

You Tube link

ttps://youtu.be/g1PT2pcOTxI

 

アンバサダー

ハイダーアリ


 

メッセージ:

私は人を

助けるために

ヨガの指導を

しています。
助けることが

できないとしても

人を傷つけることは

ありません

 

ヨガを通じて 

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