研究所シート途中経過(食編)
お久しぶりです
ただ今、研究所のメンバーでそれぞれシートへ記入しています。
シートへ記入するのは毎朝体温を測ったり、どんなご飯を食べているかなどなど。
私なんかよくにポカッと忘れることもあるのだけど、そういう時は忙しい時だったりする。
ってことも気づかせてくれる、なかなかよいしろものです。
もうっぅ~面倒くさい!となりそうで自分でも怖いのだけど。
そうならないように、防御反応が働くのかしら?
とにかく正直に書こう、忘れた時は空白にしている。
朝起きて、検温を忘れた日。
遠足のお弁当づくりに焦って起きていたとか。
生活のペースやスピードと言うのがよーく反映されるわけだ。
それから、食事のメニューを書くのもよいプレッシャーになっている。
我が子たちは、帰宅するなりいつも聞く。
ただいまーと同時に聞く。靴を脱ぎながら聞く。
「夕飯なに?」
私も子供の頃こんなに夕飯を楽しみにしていただろうかと不思議に思うほどだ。
子供はどうしてこんなに期待するのだろうか?
よく考えたら夫もそうなのか?
食が楽しみで家に帰るというのはいいことだと思った。
作り甲斐がある。
しかしねー悪いけど、いつも全て手作りってわけでない。
商店街のお肉屋さんのコロッケだったり、納豆大盛りだったりしても。
今日は・・・・・だよって言うと、
「イェーイ」
の一言で終わらせてくれる。
だけでいまのところ落ち着いているからありがたい。
毎日作ろうと意欲が沸くのはやっぱり反応があるからだ。
嬉しい!
気温や明日の試合や行動やら、給食のメニューを聞いて、つくる食事の内容もアレンジできる。
食事最中の話題で食事のメニューを考える。
食ってのは楽しみであり、力になり話題になる。
近所の仲良し友達より「体脂肪計タニタの社員食堂」なる本を借りた。
シートをつけることで、私も私の周りも楽しくなってきています
味噌汁とごはんがほとんど我家。
朝ごはんはご飯だと3時間目、もちやパンは2時間目にお腹が空く。
コンフレークはありえない。あれはデザートでしょっという食べ盛りの我が子やお友だちとの会話より。
「ラブ布ナプキン!!月経研究会」第2回 議事録
エミです。
本日は第2回の研究会でした。
オリビアさん初参加
性についてお話聞かせてくれました。
メンバー皆、興味津々
ふだん女子同士で話さなかったりする性についてのことも
オリビアさんのお話は自然と聞ける透明感のあるお話でした
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「ラブ布ナプキン!!月経研究会」第2回 議事録
日時:2010年5月27日(木)13時~16時
参加者:
―出席―
ユーゴ、巡、岡村、前田、OLIVIA、さとみちゃん、会美
【報告内容】
課題となっていた「これからしていきたいことやできそうなこと、今後について」を話しました!
・シートをまずは、3カ月でつけてみる。
・楽しいイベントやワークショップをやっていきたい。
・いろんな人と話せる場を作りたい。
・まずは私達からシートをつけて自分のカラダを知ることからかな。
・布ナプキンをつかって親子関係を築いたりしたい。
・セックスと生理の関係を知りたい
・初潮教育もしていきたい。
・ネガティブな考えをなくしていきたい。
・母親学級や娘学級に教えたい。
・生理は親子で性教育、コミュニケーションをとりやすい手段
・夫婦生活のことをパートナーのことを聞いてみたい。
・化学物質のこと
・カラダの基本となる料理をたくさんの方に伝える場所を作りたい。
・月経中に食べるカラダが楽になる食事など基礎知識をふまえた簡単な料理やおやつ作り
・まだ布ナプキンを使用していなかったり、20代で婦人科系の病気になった友人、
未婚者、既婚者出産経験のあるなしで様々な意見が聞きだすことはできそう
...etc
【まとめ】
明日より月経研究シートに各自記録していきます
まずは1カ月、、それぞれどんな体調、生活だったかを見つめ直し
月経との関係性をみていきます!
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以上です
「ラブ布ナプキン!!月経研究会」第1回 議事録
はじめまして。
エミです。
「ラブ布ナプキン!!月経研究所」第1回の議事録を簡単に報告します
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「ラブ布ナプキン!!月経研究所」第1回 議事録
日時:2010年4月22日(木)13時~16時
参加者:
―出席―
ユーゴ、巡、岡村貴子、ワタナベマキ、前田けいこ、会美
【内容】
(1)分担決めを話合いました。
(2)研究会を定期的に開催します
月1回 毎月第4木曜日 13時~16時
(3)ブログのカテゴリー設定
メンバーがそれぞれ、いつでも書き込みできるようにします。
(4)メンバー同士での情報共有化
【各自、次回までの課題】
各自が「ラブ布ナプキン!!月経研究所」で
“こんなことしてみたい”や“こんなふうなことが展開できたら良いな”など
してみたいことをまとめ、発表。
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以上です。