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MEHANA(メハナ)とはハワイ語で 『太陽や心の温もり』 『あたたかい』 という意味。この名の通り、あたたかい気持ちで心の温もりを大切にし、みんなが元気になる太陽のようなサロンでありたいと思います♪


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2017年12月05日(火)

この時期不動の人気ホットストーン

テーマ:ロミロミサロン&ロミロミスクール

アロハ!ロミロミサロン&スクール「メハナ」の誉田です。

今日の東京は暖かな一日でしたね!

12月に入りましたけど、個人的にはまだ今年が終わる気がしません。

でも、ロミロミサロンは徐々に年末モード。

例年そうですが、12月は早くからご予約くださるお客様が多く、ご予約表を見ていると「年末なんだな」と思ったりします^^

 

年末に人気のロミロミサロンメニュー

 

 

やはり、年末はとにかく疲れを取りたい、癒されたい、ゆっくり休みたいと、おっしゃる方が増えます。

12月は、忘年会やイベントが多いですし、年末年始のお休み前に年内に終わらせないとならない仕事があったりして、忙しいに拍車がかかりますし、お疲れなはずです…。

ほぼすべてのお客様は、ベッドに入ってすぐに寝ちゃいます^^

 

また、年末は、スペシャルなお手入れをする方が多いですね。

普段も、120分以上のコースのお客様が多いのですが、年末になると全身をケアするコースを受ける方がほとんどです。

 

この時期、不動の一番人気メニューは、ホットストーン特別「全身」コース

 

もう、メニュー名に「特別」って入っているし^^

このコースは「全身のロミロミと、全身のホットストーンセラピー」でたっぷり150分。

 

まず、最初に温めた石を体に置いて、ジワーっと身体の芯から温めます。

次に、オイルとともに、温かい石を使ってホットストーンマッサージ。

その後、石で温まりほぐれた筋肉を、ロミロミでしっかりほぐすというものです。

 

ホットストーンからロミロミというのを、背中⇒背面足⇒表面足⇒腕⇒お腹⇒首・デコルテの順で、全身をくまなくマッサージしていくんですよ^^

 

ホットストーンセラピーはどんな効果があるの?

 

 

この石の効果がスゴイ!

正直いうと私、ホットストーンセラピーを受ける前は「えっ?だって石でしょ?それが良いの??」と、全く良さがわかりませんでした^^;

見た目も、黒くて地味ですし…。

 

ところが、実際受けてみると、いくつもの温かい石で身体をほぐされ、どんどん身体が熱くなり、最後には汗まで出てきて身体がポカポカしてきたんです!

しかも、凝り固まっていた肩や首、背中がすごく楽になって、身体の温かさが次の日も続いたのです。

 

昔はすごい冷え症だったので、これは私にとって、ほんとうに奇跡!

また、なんだか気持ちが落ち着いたんですよね。

この体験からは、すっかりホットストーンの虜です^^

 

ストーンセラピーとはエネルギーが高い石を用いて「筋肉の疲労」や「冷え」を改善したり、心を落ち着かせ、身体と心のバランスを整えるものです。

ハワイでは、古来より石を含め自然のものにはエネルギーが宿っていると考えられていて、昔からロミロミで使われていたんですよ^^

ホットストーンセラピーは、コリの激しい部分の疲労を和らげて体の芯からポカポカになり、かつ持続するのです。

なので、特に、冷えにお悩みの方や、疲労が激しい方にオススメですね。

また、「石に触れていると落ち着く」とおっしゃるお客様も多く、疲労や冷えの回復とともに、石のパワーを十分に受け取れるセラピーです。

 

今年の疲れは今年の内に、自分へご褒美を

 

 

仕事している時は大丈夫だったのに、なぜか休みに入ったら、体調崩したなんて経験ありませんか?

頑張り過ぎですよ^^

 

年末で頑張り過ぎると燃え尽きてパタっと体調を崩したり、新年への切り替えが難しくなります。

やはり、バランス良くが大切なんですね。

動く時は動く、休む時は休む、そのメリハリが身体も心もバランス良く健康でいられる秘訣なんだと思います。

 

そして、自分へのご褒美ってとっても重要!

今年の集大成じゃないですけど、「今年も頑張ったー、私!」「良くやったー、私!」と、自分で自分をほめて自分へご褒美をあげることは、明日への活力につながります♪(私もやります^^)

 

今年の疲れは今年の内に!身体も心もスッキリして、気持ちよく新年を迎えたいですね。

⇒ホットストーンセラピーの詳細はこちらをご覧ください

 


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