こんにちは
鹿児島市紫原 エメルーチェ 松田加奈です
ダイエットしている方、たくさんいらっしゃいますが、
自分に甘くて、ダイエットが続きません、とおっしゃる方、ほとんどです。
そんなの、当たり前です
人間の本能・性質として、
『自分を変えたくない、このままでいたい』という欲求があります。
これは、ホメオタシスといって、
動物全般にみられるものです。
どういうものかというと、
『昨日まで無事に生きてきたし、何も生活が変わらなければ、明日も生きていけるから』
というわけです。
基本的に、【変化する】・・・というのは、リスクがあります。
生物は、生きるため、子孫をのこすため、できるだけリスクを避けて生きていたいもの。
でも、人間は 野生じゃありませんね
わたしたちは、とってもいい時代に生きています
こんないい時代ないんじゃないかなー
もしも、いまの生活に不満があったら
自分の仕事を変える、生活をかえてみる、ダイエットをはじめてみる・・・
単調な毎日から抜け出して、自分を変えてみれば・・・
成長した自分が
なんだか、いまの生活に不満をもって、自分の体型にコンプレックスを
もっていた、Tさま（40代）
Tさまに感想を書いて頂きました。
人生がかわった
と言って頂いた、Tさま（４０代）
ダイエットの相談だけでなく、毎日の食事相談もお気軽にどうぞ
子供が太ってて・・・
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今の仕事・生活に不満をもっている、何とかしたい・・・
今のわたしの食事、これでいいのかな？？
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そんな感じでご来店される方、増えてます
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食事を心から楽しむためには正しい知識が必要です。
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☎０９９－２９６－７７２０
鹿児島市 紫原4-32-23（ＫＴＳ交差点すぐ近く）
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