苺ドレッシングからスープへ

昨日の苺ドレッシングを

リビングフードのスープに

変身させます。

＜苺ミルクスープ＞

分量：300ml

生カシューナッツ　60g（2/3カップ）
アーモンドミルク　150ml
苺ドレッシング　100ml

1. 全ての材料をブレンダーに入れ、
なめらかになるまで撹拌する。

火を使わないリビングフードだからこそ、

簡単に作れてしまうスープ。

器に盛ってから

オメガ3系必須脂肪酸の

フラックスシード油や

ヘンプ油をまわしかければ

さらに栄養価が高まります。