まだまだ、 テレビをつけても、
ネットを開いても、 目にするのは被災の様子と、
それを なんとかしよう、
これは、危ない、あれは大変、と。
我が家は幸いにも神奈川の親戚が無事が
すぐ確認できたので、
あとは、家に居るこどもたちと、
自分たちと 身近な人、のケアをすることくらいしかできない。
でも、それは、無力なのではない、微力だ。
( 息子と一緒に ・・・ チョコレート足りない!って )
いま気づく!無意識に大きさでえらびましたが、
オレンジ!!!
オレンジには、
・ トラウマをケア
・ レスキュー
・ さみしさを軽減する というエネルギーがある。
ついでに、中のタオルや、小物も、
赤や茶色。
生命や 辛抱、暖かく暖色系のものばかり。
( 札幌だから、寒さ対策もあるね ・・・)
そして、朝 パソコンに アロマデュフェーザーが
繋がっているのですが、
ネロリのフローラルウォーターと、オレンジのアロマを
垂らしました。
心に作用します
( ネロリは、ハーブティーにも垂らし、飲みます。
配偶者を亡くした人・・・などへも いい、と聞いて )
TVを見ていると、 無意識に とても胃が痛くなったり、
同調して 気持ちが暗くなったり、
自分の無力さを責めてしまうような感覚に陥ります。
たのしみにしてた 朝のこども番組も、報道で
やっていない。
朝、 パラパラと、見たカードに
( 選ばずに、探しました。 自分に言って欲しい言葉を )
大好きなパラスアテナのメッセージ。
ドラマからの分離
・みんなを幸せにしようと頑張りすぎるのはやめてください
・他の人たちに人生の選択肢を与えてあげてください
・他人の問題に集中し、自分の人生の目的を先延ばしにしないで
・噂や他人の批判は避ける
そうしよう。
被災地の方に、必要な情報が ちゃんと届くように。
札幌で無事でいられたことに、感謝できるように。
うわ~~~~ん、 業務連絡・・・もうピンクが!
あんなに 薄く・・・・
愛が恐れを癒します。
恐れは怒りや攻撃を生みますね。
でも、愛のギフトを贈りたいです。
寄付や、支援。
できる人が 自分の器に合わせて するといい。
でも、過剰に 「 何かしなきゃ 」と
思うことは 依存や利害を生みます。
セラピストのお仕事を選び、
いろいろなことを、学んでいて 良かったなと
思いました。
近くの人や、周りの家族はケアできるので。
少し、揺れると、 友人がつくってくれた
サンキャッチャーが 揺れて
「 サンキャッチャー、あって、良かった~~!」と想う。
こどもが大きいので、靴下も共通で 防災袋に
入れました。
まず、心と 目の前の生活から、ケアをしていきたいです。
ろうそくも、カラーキャンドルで ・・・
一家に一つある薬箱のように、一家に一つのカラーボトルを
~あなたの愛とともに~
大野 ゆきえ
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大野 ゆきえ