Is it a cold?

なんだか

調子わるーぃ

鼻水とまらないし、

寝るとつまるし、

鼻炎なのか、風邪なのか？

よくわからないけど

免疫力か おちてるのは確か！

ほったらかしにせず

睡眠 栄養 バランス

とらなきゃ

おやすみなさーい

あしたも 4時半おき

効率の良さ 抜群🌵

グッナイ★beache