●　人に愛を与えるための誰でもできるシンプルな方法は？

人間関係コンサルタントの岡田百合香です。

昨日に引き続き、セミナーに1日参加してきました。

本田健さんとジョングレイ博士のパートナーシップのセミナー。

650名位の参加者が一体となった1日でした。

時々セミナーに参加すると自分自身が気づきが生まれるのでいいですね。

人は自分の存在価値を認められたいために生きています。

そんなことない！って人いますか？

きっといないと思いますよ。

存在価値を誰から認められたいか？

他者からです。

あなたがそこにいるから、アイコンタクトする。笑顔であいさつする。名前を呼んでみる。

そんな基本的なこともです。

存在価値を認められている。嬉しいですよね。

「レストランで働いているのですが、大変なんだけど、お客様からありがとうって言われると、頑張ろうって思うんですよ」

「会社で嫌な事があって、へこんでも、彼と一緒だとホッとします」

「愚痴を言って発散しています」

そうなんですよね。

相手と関わってホッとしているんですね。

交流分析では、「ストローク」（心の栄養素）って言います。

沢山の栄養素もらうと嬉しいじゃないですか。

そして、人に愛を与えるための最大の心の栄養素は２つあります。

１つは、相手の話を一生懸命にただただ聴くこと。それだけですよ＾＾

もう１つは、相手をハグすること。3秒以上ハグしてみる。

愛が溢れているんです。

難しくないですよね。

今日のセミナーでも体感しました。

愛は大切ですね＾＾

そして、自分にも自分で愛を与えることが必要です。

自分を知りましょう。

メルマガでもお伝えしていきます。

自己理解と人間関係の講座（交流分析基礎）　　興味ある方お問合せください。

自分のタイプを知り、カウンセリング（メンタル、キャリア、婚活）

もっと詳しい方法を知りたい方、セミナー情報はメルマガご登録ださいね。

●新講座構築中

女性の魅力アップはこちらへ
女性性を高めて１００年愛される女性になる！魔法のセミナーDVD
（武藤多絵さんのDVDで、私も出演しています）

ライフビタミン研究所

yurika@life-vc.com