スタイルが崩れやすい妊娠中と産後。どうすればいいの！？①

「産後に体形が崩れた」
「今までより太りやすくなった」
「お肉のつき方が変わった」

このような方はとても多いです。

仰る通り、産後は骨盤が開き、ホルモンバランスが変わります。
ホルモンバランスが変わると、お肉のつき方が変わります。

今までつかなかったところ…特にお腹まわり、腰回りにお肉がつくようになり、脂肪の浮き輪をつけている様な体型になっていきます。

さらに授乳しているとお肉が伸びたり縮んだり…結果、胸が崩れやすくなります。

女性としては、悲しいですよね…。

特に産後のお悩みとして多いのが、この「腰回りの脂肪」と、「垂れ下がってしまうバスト」なんです。

お子様が産まれると、お子様メインの生活になるのは当然。
どうしても自分のことは二の次になってしまいますよね。

でも、子供がいても諦めたくない気持ちって、女性なら絶対にあると思います。

やっぱり、旦那さんや周りの人から見て「綺麗な女性」、お子様から見ても「綺麗なお母さん」であり続けたいですよね。

「じゃあ、実際にどうすればいいの？」というあなたへ。

次回は、産後に理想のボディラインへ導く、その解決方法についてご説明します。お楽しみに♪