こんにちは
今日は朝から気持ちよく晴れていました
出勤時、大濠公園周辺には颯爽と走るランナーの姿がいつもより目立っていてとても素敵でした
今日はLienのスタッフかなインストラクターが施術を受けにきてくれました
ご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか
有り難いことに去年の秋から定期的に通ってくれています
インストラクターも人間！笑
みんなケアは必ずしています
自分のケアをしっかりしているからこそお客様の前で生き生き出来るんだと思います
かなインストラクターは脚を中心に施術。
デスクワークも多いためむくみを気にしていました
初めて施術をした時はリンパのつまりもありましたが、現在では膝下はほぼつまりもなくスッキリしました
また、かなさんはヨガで体を動かした後にリンパマッサージをしています
ヨガ後にリンパマッサージをするとトレーニングでパンパンになった脚がスーッと楽になるそうです
そしてそして！！
最近周りの人に「脚の形が変わった！！！」と言われるそうで、、、私にとっても有難すぎるお言葉です
始めた当初の写真を撮っていなかったのが残念ですが、アキレス腱周りがスッキリし、ふくらはぎも形が変わりキュッと上がりました
特に右足は明らかです
体は変わります！！！
大事な事は続ける事です
言うのは簡単ですが、継続することはなかなか難しいですよね
これは誰しも同じです
「本当に変わるのかな～」と半信半疑の方もぜひ１度お試しください
不安な方も大丈夫！
きちんとカウンセリングを行いますのでご安心下さいね
まずは大濠店までお問い合わせ下さい
心よりお待ちしております・・・
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Lien Pilates＆Yoga Studio