暦の上では春を迎え、気温も少し
上がったように感じます
北邨も先日、ようやくランニングを
再開できました
ようやく汗もかけるようになり
気持ちよかったです
しかし暖房はまだ消せないですよね
でも暖房といえば、美容に大きく
影響する『乾燥』が恐ろしいですよね
お肌の理想の湿度が約60%といわれているなかで
→冬の外気の湿度は約30%
といわれています
この数字は夏の半分以下なのです
でも更に恐ろしいのは…
→暖房の効いた部屋の湿度は約16%
これは、砂漠の湿度(20～25%)よりも
低いということになるので
暖房の効いたお部屋は
かなりの乾燥地帯
ということになります
乾燥している環境にいると
お肌の水分をどんどんと奪われ
乾いた雑巾のように
カッピカピになってしまいます
カッピカピになったお肌は
お肌をバリアしている膜を失い
深部で貯蔵している水分までも
どんどん奪っていきます
そうなるとお肌はもぅ砂漠地帯となり
保水する機能すら落ちてきて
老化のスピードを急速に早めます
こうなる事を防ぐためにも
こまめな保湿とホームケアでしっかり乾燥肌にバリアを張りましょう
詳しい方法については
また次回に更新致します☆
☆ありがとうございました☆