最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 20151月(13)2月(13)3月(10)4月(8)5月(22)6月(13)7月(16)8月(15)9月(15)10月(13)11月(11)12月(15)2016年7月の記事(16件)熱中症には。ストレッチセミナー行いました！練習して、、練習して全ては自分の・・・水着を着てもキレイな身体、マシンでボックスを使っておうちでのメンテナンスピラティスマシーンで楽しくスタイルアップボディケアにピラティス活発的な身体へ‼︎素敵なハーブティーを頂きました(^ー^)ヒップアップ＆背中引き締め ピラティスを日常にピタッとしたウェアをオススメのし続けています＼(^_^)／夏野菜で夏バテ予防。2016/07/01
