しあわせ脳に育てれる!? | 赤ちゃんとの時間をもっと楽しく!福山市ベビーマッサージ教室レリートルーム

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3児の母です。長男長女を出産したときは、育児に無我夢中でした。次男を出産し、何か挑戦したい!と思いヘッドスパ.ベビーマッサージの資格を取得しました。
福山市尾道市を中心に、活動しています。
たくさんのママやベビちゃんにお会いできることを楽しみにしてます!

脳育て黄金ルールは、

 

①早寝

 

②早起き

 

③〇〇〇〇〇!!






福山市尾道市ベビマ教室
資格取得スクール
おうちサロン
レリートルーム坂本涼子です。

 

 



松永教室
12月度ベビーマッサージ
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先日参加した

講演会。

 

 

脳科学コメンテーター

黒川伊保子先生の

 

 

しあわせ脳に育てよう!」

 

 

とても興味深いお話しでした。

 

 

今からでも!

 

私たちでも間に合う!

 

脳育て。

 

 

なんと、

 

56歳まで

 

脳育ては可能なんだそうです。

 

 

年をとったから。。。と、

 

年齢のせいにしてはいけない!!

 

 

私、

 

いつも年齢のせいに

 

してしまっていました(笑)

 

 

そして、

 

これから子どもたちを

 

天才能にしたい!と

 

思われる方々は必見!

 

 

脳育ての

黄金ルールとは。。。

 

①早寝

 

②早起き

 

③朝ごはん

 

今すぐにでも

 

実践できます!!

 

 

睡眠はとっても大切。

 

特に、

 

9歳から12歳の時期は

 

よく寝て読書をしっかりする。

 

 

朝起きてからの、

 

適度な運動は

 

天才脳に近づけるには

 

とっても重要だそうです。

 

 

単純な私は、

 

朝のラジオ体操を

 

日課にしようと思います。

 

 

子どもたちも一緒に。

 

 

これでわが家からも、

 

天才脳の子どもたちが

 

誕生することでしょう(笑)

 

 

子育てを楽しめる

 

ヒントをもらえた気がします。

 

楽しく

子育てのお話しも

していきましょう♪

 

 

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